12月7日，何洁个人音乐纪录片《生而为爱》上线。这部时长45分钟的音乐纪录片中，以真实的视角记录了何洁在事业与生活上的两难与平衡，何洁也在纪录片中坦诚其实自己的压力非常大，也首次曝光了生产宝妹的细节。

　　宝妹让何洁重新定义生命 爱从来不是一件简单的事

　　此次的何洁《生而为爱》纪录片中首次曝光了宝妹的怀孕生产细节。2015年，何洁怀上了宝妹，谈定的巡演、代言、节目演出紧急暂停，在面对医生给出的拿掉孩子的建议时，何洁没有退缩，她深信，所有生命的来到都有他的原因，她仅能做的，就是付出无条件的爱去回应这个人生的礼物。这来之不易的第二胎，也让何洁重新思考生活的意义，对生命有了新的认识。

　　在《光一样神奇》、《不服来犟》、《给陌生女孩的歌》等近年作品中，我们也都听得到何洁的成长。而在这些优秀的音乐作品背后，是身兼艺人与母亲角色的何洁。面对满档工作从不喊累，不舍孩子成长过程会少了妈妈的陪伴，更决定把孩子带在身边，身旁的工作人员无一不佩服何洁的坚持毅力与全心付出。

　　何洁坦诚压力大 音乐梦想却始终未曾停歇

　　此次曝光的纪录片《生而为爱》从何洁“不服来犟”演唱会现场切入，呈现了何洁演唱会的台前幕后，每个细节她都力求做到最好，付出大量心力。对于音乐的追求，何洁始终未曾停歇，而随着镜头切换到舞台之下，何洁的生活也开始真实呈现，生活从来不会平淡如水，歌手与母亲身份所带来的两难抉择额，也让何洁坦言压力十分大。

　　在生活的压力下，何洁也始终保持着自己对音乐的高要求。纪录片还采访了何洁的经纪人、其长期合作的音乐制作人。身边伙伴眼里的何洁，除了是一个要求极高的歌手，还是一个散发着“爱”的女人，她与她的歌里传递出的“爱”，感染着身边合作的人，也感动着她的歌迷。

　　以不服输的姿态面对人生 以不完美成就何洁

　　何洁身体里的爱与不服输的特质，让她一直对人生充满热情的不懈追求，对生命发生的柔软看待，对梦想的执着与坚持。现在的何洁，已是两个孩子的母亲，这与她要一直唱下去，做个好歌手的目标并不冲突。母亲的身份，生活的阅历成为何洁演唱的灵感，事业和生活是可以统一起来的——因为“爱”！对孩子家人的爱给何洁带来生活的强大力量；对音乐歌唱的爱是何洁一路前进的动力。

　　从女孩到女人 何洁撕裂自我为爱成长

　　今年已经是何洁出道的第12个年头，这些年何洁一直在大众的眼皮下跌撞成长。从每一次的音乐作品再到这次“生而为爱”的纪录片出版，何洁一直都是真实而真诚的。相信观看这部《生而为爱》的观众能够看到何洁的状态，感受到她的能量，她的爱。

　　这些年，何洁一直在思考，脱去艺人的光环后，自己还剩下什么呢？这样撕裂自我般的思考也让何洁变得越来越成熟。何洁也在纪录片中坦言：‘我永远不会丢失的，是心中那个小女孩，回到最原始的初心，一切又开始重新转动了，这是我身边一切事物的起点；而身为女人，天生对爱这个名词有着非常敏感的体会，也因此造就更强壮的韧性去撑起生命的一片天。’真正懂得爱的人，从来无所畏惧。

　　如今的何洁，是舞台上能量满满的歌手，是让身边人叹服的女超人，是不可思议的妈妈。12月16日，她也将在上海静安体育中心-体育馆举办自己“不服来犟”演唱会的第三站。坚持，从来不是一件简单的事，而何洁所坚持的这一切，都因为我们，生而为爱。