近日，国内首部女性独白剧《听见她说》第一集《魔镜》幕后纪录片上线，监制、导演赵薇和主演齐溪首次在镜头前公开谈论"容貌焦虑"问题。幕后纪录片当中，赵薇对一些片段产生共情，流下了眼泪。

她坦言自己在二十几岁的时候对自己不自信，觉得自己满脸都是缺点。但是，赵薇作为过来人也告诉各位女性："有时候缺点你认可它，它也是可爱的。"呼吁女性对自己自信，不要怀疑自己。

同时，赵薇还在视频中说，无论男女都不要过分在意自己外在的那些东西，如果过分在意，就会越来越渴望这些徒有其表的东西。她希望大家能够变得内心更加强大一点，而不是外在的武装变得更厚。

另外，主演齐溪也分享了一些关于容貌焦虑的看法。她说，曾经也有人劝她，要去垫垫鼻子，但她只是听着，从来没有想过要去真的实施。她知道自己是什么样子，什么样子最舒服，从来不会因为取悦别人而改变自己。

她说，如果要在自信和美丽两者之间做一个选择的话，她会选择自信。这不是在反对一个女孩变得更加漂亮，而是，人一旦变得更加自信了，她就是独一无二的。

《魔镜》当中，齐溪饰演的是一个觉得自己很丑，要去整容的女孩。但走近诊室，大夫对她说，她长得不丑，只是不自信。听完，她感动得哭出声。大家是否或多或少也有类似的容貌焦虑，一起来探讨一下这个话题吧！