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今天是精读君陪伴你终身成长的第2578天

近日，在最新一期《新生日记》中，应采儿剖腹产生二胎的过程曝光。

虽然医生护士都在一边，应采儿也不是第一次当妈妈，但陈小春说她看起来比第一次紧张多了，毕竟37岁，医学上来说算是高龄孕妇了。

为了缓解应采儿的紧张，原本晕血的陈小春这次全程陪在一旁，紧紧握着采儿的手，看着帷幕背后医生们一步步的操作。

直到孩子第一声啼哭响起来时，夫妻俩才松一口气。

这期节目后，应采儿放出了Jasper抱弟弟的视频。

视频中，Jasper满脸笑容地把弟弟抱在怀里，给他唱摇篮曲。从Jasper对弟弟的态度可以看出，应采儿把Jasper教育得很好。

在节目里，应采儿还谈到了Jasper与父母之间的相处方式。她平时会对Jasper说，爸爸也是一个孩子，他有时候会莫名其妙地突然生气，让Jasper不用放在心上，可以像哄小孩一样，让爸爸的心情平复。

还记得在《爸爸去哪儿》时，Jasper对陈小春说的那句 “你可以不生气了吗！”，让无数人感慨。我想这就是应采儿平时教育成果的体现。

孩子身上的温暖、责任和爱，都在小小的Jasper身上体现出来了。

01

关于生活

何似：知足常乐，只要无愧于心，就没什么不好。

何似：不以物喜，不以己悲。

何似：每个人都会有与自己能量、气场相合的人，成为人生路上的同行者。

02

关于成长

何似：正如精读君的终身成长词典词条《150：破窗效应》里提到的：一旦出现破窗，如果没有及时修复，这就给人一个强烈的信号：窗是可以打破的。打破看起来是不会被追责的。如是解读这个信号后，第二扇、第三扇破窗，就自然而然地出现了。

就个人而言，正向来看，不要忽视坚持的力量。不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。跬步是容易积的，小流也是容易积的。但量变会引起质变，从长期来看，好习惯的路径依赖效果巨大，有复利效果和马太效应。

何似：学会把每天自己要做的事情，根据紧急重要矩阵列个待办事项清单，合理分配时间，也不至于把想做的事情忘掉。而且时间是所有资源中最宝贵的，因此在使用时间这个资源时，请十二分地审慎。你可能会因为不多的金钱，而纠结再三，花还不是不花，怎么花；却很可能会随随便便地分配自己的时间。在时间使用问题上，要比考虑金钱的使用，多花一倍的时间。足够重要的事情，值得花足够的时间去思考。

何似：认清是真正的需求，还是只是一时的物欲，在消费前多冷静几分钟思考一下，也不失为一个好做法。

03

自我反思

何似：信任就像一张纸，揉皱了，怎么也抚不平，即使展开也恢复不到原样。那一道道折痕，就像一条条伤疤。信任如镜，破裂了，无法复原，真心如水，凉透了，再难捂热。没有一个人会无止境地选择相信与迁就，一旦没了信任，便再也不会恢复如初。

人与人的交往，要靠真诚来维系，一段关系能够长久，需要彼此诚信。倘若真心一再被欺骗，谎言以及敷衍多了，谁都会不再原谅，倘若被辜负久了，耗尽了所有的信任，谁都会收回真心，转身离开。

何似：在这个管繁弦急的时代，一切都急匆匆地向前去。我们被裹挟在滚滚洪流中，不得不跟上迅疾的变化，似乎也在逐渐地丢掉原来的自己。耳边总有一些声音告诉你，应该怎样，不能怎样。整个人被各种条条框框紧紧束缚，让你忘记自己的本心，不得不随波逐流。是时候，放慢脚步，放下琐事，静下来听一听自己内心的声音。只有静心思考过，才会清楚以后的路要怎么走。

何似：人生之所以会变得有趣，就是因为我们能让做的每一件事情都变得有意义。