近日，阿Sa在社交平台上晒出最新美照，并分享了自己现在的自律生活，每天最多一个小时上网，八个小时吃东西，9点后尽量不吃东西。严格控制饮食和上网时间，真的是超级自律了。

从照片中可以看见，阿Sa笑得非常开心，穿着白色短袖和黑色短裤，脚上踩着红色的靴子，整个人其实还是挺瘦的，一双大长腿，身材本来看起来就还不错啊！

其实娱乐圈中的女明星大多都是非常瘦的了，稍微胖了一点便会被很多人吐槽。

比如阿Sa好友的阿娇，今年五月份被曝出的照片就被网友吐槽太胖：这根本就是中年妇女呀！

月初和阿Sa一起商演的照片也是被嘲：两人年纪差不多，但阿娇的身材却比不上阿Sa。

可想而知女明星在保持身材方面的焦虑感有多强。

不知道身材本来不算差的阿Sa，这次的八小时减肥法，是否是在娱乐圈这种压力下做出的自律决定？

阿Sa的身材一直都挺好的，自律运动也不是从今时今日才开始。12日的时候，杨丞琳晒出了一组运动照，照片就是阿Sa帮她拍的，可见两人还经常约着一起运动呢。

在阿Sa以前晒出的运动照中，穿着瑜伽服和运动裤的她在健身房里，单手撑在运动器材上，可以看见身体的线条十分优美，并且腹部的马甲线还十分明显，令人羡慕的好身材呀！

其实，娱乐圈中很多明星都是非常自律的，前几天古天乐就曝出为了保持身材已经节食十几年了，一天只吃一餐，饿了就喝水，有时候甚至会忘了吃饭，自律得令人可怕。

很能理解明星为了上镜好看，给观众更好的视觉体验会严格控制自己的身材，但还是要注意保证健康饮食呀！毕竟身体是革命的本钱。