元味好生活分集介绍：第3集　高以翔

　　高以翔與主持人姚元浩一同前往距地面有20多層樓高的中央山脈起點「烏岩角」攀岩。兩人認識10年，以翔出道時還與元浩同一經紀公司，以翔這回期望能在「環境美、氣氛佳」的地點與元浩喝杯咖啡。元浩選在此處讓以翔驚呼：「喝杯咖啡而已，有需要這樣嗎？」本身喜歡刺激的高以翔其實也愛攀岩，只是首次攀上此高度，讓他在途中怕怕直喊：「哇，好高！」

　　高以翔近年進軍荷里活，工作排得滿滿，出國都是工作後直接回飯店，目前最想當「背包客」，期望能去歐洲流浪。國外長大的以翔嘗試過很多不同的運動，念書時除了學習跆拳道及打籃球，一般時間會去山上騎腳踏車，或滑雪、衝浪、划船、攀岩，這次元浩就領著他一起划獨木船及攀岩，以翔面對久違的大自然感嘆：「只顧一直工作，沒甚麼機會到戶外走走。」

　　運動細胞絕佳的以翔透露，小時候想當職業籃球員，十幾歲還夢想成為武術高手，而從加拿大回台灣的時候，都還想繼續延續職業籃球的可能。這回參與錄影，高以翔一樣帶著性感鬍樣前來，他認為鬍子為他帶來不少男人味，也透露曾經拍過刮鬍刀廣告，當時以沒有鬍子的樣貌出現，「結果播出後很多人不知道廣告照片就是我，好險有出現我的名字。」他也坦承留鬍子比較有安全感，不過若拍戲或工作需要，剃掉是可以接受的。

　　高以翔也在戶外露營時一展廚藝，他認為男生會下廚，在女生心目中會加分，手藝不錯的他很喜歡享受在家當宅男，舉凡烤鮭魚、烤雞都難不倒他，最拿手的是BBQ烤牛排。以翔另一個必殺技是做甜點，當時上烹飪課做蛋糕，對布朗尼最在行，現在還會自己研發口味……

元味好生活分集介绍：第4集　詹姆士

　　今集姚元浩請來型男大廚詹姆士任嘉賓，這趟旅程肯定口福不淺！原味的食材，透過用心的料理過程，美味一樣能感動人心！廚藝不賴的元浩，今次變成主廚的小助手，詹姆士主理的戶外野炊活動，原來是要給一位對元浩來說非常重要的女人一個前所未有的浪漫饗宴！到底女主角是誰，竟能得到主廚獻藝，親手炮製頂級美食？

第05集 林又立

第06集 张怀秋、纪言恺

第07集 王仁甫、季芹

第08集 苗可丽

第09集 庹宗康

第10集 毛加恩、简浩

第11集 陈金锋、郭泓志

第12集 陈汉典

第13集 王阳明