《乘风破浪的姐姐》即将进入尾声，哪几位姐姐会成团出道这个最大的悬念，即将在这个周五（9月4日）最终揭晓。

今年夏天，芒果TV这档自制逆龄女团励志综艺可谓是吸足了观众的眼球，30位已各有成就的30+成熟女性，重新归零站上舞台，通过这档节目，让人们刷新了对她们的固有认知，圈粉无数。

目前，槽点满满的赛制已经被吐槽无数，但抛开赛制和最终成团名单不论，各位姐姐的表现和进步，在观众心中早就有了一杆秤。

想必不少观众都和笔者一样，认为“铁憨憨”张雨绮是这档综艺最大的赢家。

在参加“浪姐”之前，尽管以“星女郎”的身份出道，虽然也在一些影视作品中有口碑不错的表现，但提到张雨绮，人们能想到的就是：性感妖媚、脾气火爆、离婚、打老公这类略带争议性的话题，给人的印象大概就是“不好惹，离远点”，总的来说就是“热度足够，好感一般”。

令人意想不到的是，“浪姐”一经播出，从头到尾圈粉最多的竟然是张雨绮，长期占据热搜榜单不说，观众喜爱度一路飘红，口碑几乎零差评，众多网友大呼“路转粉”。

张雨绮获得众多好评不是没有原因的，因为她满足了很多女性对自身的期待，活成了女孩心中渴望却又做不到的模样。

01 清晰的边界感

姐姐们分组过后，坐在一起吃饭，蓝盈莹当众向李斯丹妮喊话：“这个舞，你要是有空的话，能不能来教教我们？”

李斯丹妮作为唱跳歌手，舞蹈功底好那是公认的，蓝盈莹希望自己队的舞蹈更完美，想得到更多帮助，本也无可厚非。于是，李斯丹妮一副好说话的样子，连声答应。

没想到李斯丹妮话音未落，蓝盈莹的“谢谢”还没来得及出口，和李斯丹妮同组的张雨绮就直接拒绝了蓝盈莹：“不行，她现在没有空。”

事后采访的时候，张雨绮坦然一笑，说：“帮什么帮，我们自己这里还一塌糊涂呢。”

节目播出当天，张雨绮就上了热搜。她这种果断替别人做主拒绝帮忙的行为，不但没有引起网友反感，反而获得一片力挺。

因为生活中，大多数人恐怕都和李斯丹妮一样，只要身边有人求助，自己就会同意帮忙。哪怕内心并不愿意，也会因为不敢、不会、不好意思拒绝别人，以致于不得不委屈自己。

而张雨绮对蓝盈莹的拒绝，却是那么的理直气壮，令人羡慕。

这是因为张雨绮在人际关系中拥有清晰的边界感。

我们总以为，边界感不好的人通常会行为过界，冒犯到别人，但其实，遇事一味退让、回避冲突，总想取悦别人的老好人，也是边界感不强的另一种表现形式。

刚经历完新一轮的分组，大家都面临着全新的舞蹈动作要学习，练习时间本就有限，自己组的动作还没有配合好，这时如果再花时间去帮助其他队伍，势必会导致本组的表演自顾不暇。

要明白，在这种情况下拒绝别人，本质是保护自己的边界和底线，不需要不好意思，完全可以像张雨绮学习，果断坚定地拒绝。

02 稳定的高自尊

张雨绮拥有稳定的高自尊，这让她相信自己是优秀的，即便在拿到X牌以后。

当时的初舞台表演，张雨绮整体分数比较低，但她却没听懂评委老师的“话外之音”，被网友调侃为“高兴得像个刚被封了弼马温的猴子”。

在生活中，自尊是个很常见的概念。

有次姐姐们在吃饭时聊天：如果被淘汰了，还会回来参加复活赛吗？

张雨绮霸气地表示，不会再回来了。

别的小姐姐问，为什么不想再回来？

张雨绮的回答是：“如果被淘汰了，说明我不适合成团，我适合独舞。”

看，在遇到外界的挫折和不认可时，有些人会倾向于感到抱歉，自我怀疑，“我不行”。

而张雨绮由于拥有高度稳定的自尊心，自我认可的水平指数不会因为外界的挫折而发生变化，即便受挫时，她也更倾向于认同自己，“我太优秀了”。

高自尊的人，更倾向于认为自己可以成功。

03 清醒的认知 倔强的努力

当然，拥有稳定的高自尊的人，也不是没有缺点。那就是——

这类人通常认为自己无所不能，毫无缺点。

难能可贵的是，张雨绮身上却没有这样的毛病。

二公时，张雨绮练舞练到崩溃，李斯丹妮安慰她说，没关系，你人气很高。

对于这样的“捧杀”，张雨绮第一时间反驳：

此语一出，网友大呼：人间清醒张雨绮！

知道自己在唱歌跳舞上的短板，于是就付出比别人更多的努力。

多少人都被她在复活赛的个人solo环节的那曲一秒勾魂的《屋顶着火》震撼了。

尽管不是全场最佳，但足以向人证明她从最初的“顺拐”到一路走来的所有成长和进步。

正如她在访谈中所说：

一番话更是圈粉无数。

张雨绮也许应该感谢“浪姐”这个节目，向更多的观众展示自己冰雪聪明又憨傻耿直的丰富个性。

我们也要感谢张雨绮，让我们通过她看到了一个更好的自己。