南都讯 记者 蔡丽怡 实习生 郭栽淦8月16日，“小龙女”李若彤于微博发长文迎接自己54岁生日。她在文中表示感谢父母，也感谢曾给予她工作机会的人，同时她还感谢了此刻从容、坚定的自己。

据悉，这是李若彤首次公开自己的年龄，她称虽然这个年纪在很多人眼里已经不是一个女人，更不是一个女演员的黄金时期，但是她觉得人应该要保持好奇地活着，无论什么年纪，都不应该止步不前。她表示“人生从来不由他人定义，我们都要好好过。”

她也曾在微博与网友共勉，称“让自己蜕变成更坚强更独立的个体，无论在哪个人生阶段，这永不会太迟。”

此外，她也再次回应了至今未婚的原因，称理想的婚姻是对的时间遇到对的人，而不是将就。

她还表示：“有人觉得，女人年轻时候必须瘦，到了一定年纪，身上又必须有点肉。然而大家对美的认知不同，其实无谓胖瘦，健康即可。对我而言，身上确实必须有肉，但只能是肌肉。”

我们从微博配图里也可看出她状态极佳，整体形象气质非常优雅、自信，这也得益于她坚持健身保持自律。

据悉，她曾多次在微博晒出健身视频，也常化身运动达人教网友健身方法。

李若彤以自己作为例子告诉所有人，在任何年龄、任何阶段都应该保持积极向上的动力，保持对未知领域的好奇，让生命更具活力。