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28岁吴倩结婚当妈后，一下子从"初恋脸"变成"老态少女 "

虽然说吴倩的颜值在娱乐圈当中不算高，但是人们对于他她的长相记忆非常深刻。 因为她一直长着一张少女的脸。整个脸非常的干净清纯，看起来让人很赏心悦目。因为如此，吴倩也迎来了许多的粉丝。

当然，取得粉丝喜欢他并不仅仅因为颜值高，更多是因为的演技和实力。吴倩出道后，也饰演了许多部电视剧。但是后来吴倩慢慢的淡出了大家的视野。原因是因为吴倩要结婚生孩子了。

近日微博上报道吴倩产后复出的状态极不好。28岁的吴倩生下了孩子。但是大家却发现吴倩好像变了一个人。大家惊奇的发现，当初那个初恋脸好像现在增加了许多衰老的痕迹。

还没有到30岁的吴倩就已经显示出了鱼尾纹。而且这次吴倩也改变了风格，从走清新可爱的风格变成了走成熟的风格。整个人看起来她就更显老了。看到吴倩的变化，不得不说，生孩子对人的摧残真的很大。

生娃代价太大了，产后女性一般都会遭受变化

其实女性生娃都会付出一些代价的，只不过有些保养的比较好的女性遭受的痛苦比较少而已。女性一般生完孩子都会经历身材、颜值体型、体重以及心态上的一些变化。

一般来说，产后女性的身材一般人都会变粗，脸上出现许多的鱼尾纹好以及体重会迅速增加。产后女性有的时候也会变得多愁善感。此外，女性也会发现产后自己的社交时间会变得更少了，因为女性主要把大部分的时间放在了照顾孩子身上。

这时候也是丈夫比较容易嫌弃女性的时候，也是千万要懂得去反抗，不要自己受委屈。当丈夫和家里人责怪自己或者是嫌弃自己的时候，女性一定要跟他们沟通，讲清楚自己的真实的想法。

产后女性要在孕期和产后期间多保养自己

如果女性想要在产后保持很好的身材，那么女性在孕期间和产后期间就要多保养自己。但是这个保养不是让你心我大价钱花费在买化妆品以及保养品上。

我们更加提倡的是比较自然优惠的保养方式。比如产后女性一定要形成一个均衡的饮食结构。产后尽量不要吃太油腻的东西，尽量保持饮食清淡。

产后女性一定要坚持运动。但是女性在产后坐月子期间不宜进行强度和量度都比较大的运动。因为这时候女性的身体还没有达到完全恢复。

如果使用运动强度和亮度比较大的运动，那么女性的伤口很容易裂开。女性可以适当的在家进行瑜伽训练以及进行饭后散步和我跑步。

结语：如果女性选择生孩子，那么女性就一定要做好心理准备，因为女性生完孩子后，女性一般都会面临身材、体型和心态方面的变化。在月子期间和产后恢复期间，女性可以适当进行运动。女性产后恢复身材其实没有什么快速的方法，关键是要靠产后的坚持。

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我是小A妈妈育儿师，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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