姜雨晨“减肥食谱”

姜雨晨戏外“瘦成闪电”
　　热播剧《少年四大名捕》中的“紫罗公主”形象圆润、霸道而可爱，原来是演员姜雨晨特意为角色增肥20斤之故；而在戏外，姜雨晨早已恢复了窈窕的体态，且大有“瘦成一道闪电”的架势。网友纷纷向姜雨晨询问瘦身的秘诀，日前她也大方地分享了自己的减肥食谱。 　　蜂蜜水、全麦面包、蔬菜沙拉、酸奶、运动……看似简单寻常的减肥食谱，却是姜雨晨用自己的实际行动总结出来的，也是经过实践检验过的，相信广大网友定可从中有所获益。姜雨晨同时告诫网友朋友们，“减肥最重要的就是要有坚强的减肥意志，坚持到底就是胜利”，相信绝对是真理和经验之谈，当然也为紫罗公主戏外“瘦成闪电”进行了现实揭秘。难能可贵的是，姜雨晨的“减肥食谱”是手写的，且是就着咖啡馆的餐巾纸写的，如此更凸显其与网友分享的一番诚意。而在这份手写食谱中，不乏“实在饿了，吃草吧哈哈”“要么瘦，要么shi”等语句，字里行间无不显示出姜雨晨精灵鬼马的一面，与工作中严谨敬业的形象大相径庭。