蔡卓宜出生于马来西亚柔佛州，并在那里成长。从16岁开始，蔡卓宜便开始接触化妆和彩妆。之后，她从事了化妆师和美甲师的职业，同时也作为平面模特参与拍摄。

在2017年，因为一张火锅照爆红网络，很多人都喜欢上了这个爱笑的正妹！

最近又因为参加了《青春有你》的节目，而更加备受关注！

说话带着一点马来西亚的口音，挺有意思！