汽车倒车镜是我们平时驾车时会经常用到的部件，具体调整方法如下：

1、先将座椅调节好，使自己处于一个常用的位置。

2、调节左后视镜，一般车身占后视镜的四分之一，其他占后视镜的四分之三。其中，道路面积占据后视镜高度的二分之一。

3、调节右后视镜，同样车身占后视镜的四分之一，其他占后视镜的四分之三。其中，道路面积占据后视镜高度的四分之三。

4、调节车内后视镜，首先，车内后视镜的视野必须能完全看清后窗外的情况。其次，车辆后方道路面积要占据车内后视镜的二分之一。

关于倒车镜需要注意的地方：

1、定期清洗，防止影响驾驶员视野。

2、不要贴膜，否则影响透光率和反光率。

3、不加大倒车镜面积，否则会影响驾驶员判断。