如果人平均一生的寿命是78年，除去吃饭睡觉工作通勤等所有消耗，你知道真正属于自己的时间有多少吗？

　　油管红人Jay Shetty为我们计算了一下人生的时间分配：

　　睡觉的时间加起来大概是28.3年，占据了我们人生的三分之一；

　　工作的时间占据了我们人生的10.5年；

　　另外有4年时间用在吃吃喝喝；

　　花在电视和社交媒体的时间占据了9.5年；

　　再加上各种乱七八糟的时间花费，留给我们自己真正主动支配的时间有多少呢？

　　其实只有短短9年而已。

　　时间有多宝贵？时间的意义是什么？如果你没有明确的答案，请先花上5分钟时间看看这部影片，一定会有所感触：

　　从出生的那一刻，人生就已经开始了倒计时……

　　而Jay Shetty在演讲中计算的人生时间分配，并不是要告诉你怎样做不浪费时间——因为不论你如何把握、安排，时间总会流逝，而是想让大家珍惜为数不多的可主动支配时间，做些对自己而言感到快乐而有意义的事。

　　“每个人都会有自己的信念，在别人来看是浪费时间，她却觉得很重要。”

　　任何意义，都是相对于其目的来说的。不同的人有不同的目的，对你来说有意义的事情对别人就说不准。

　　就拿学英语来说，只要你能从中获得乐趣，那就不叫浪费时间，你也不需要在意别人冷嘲热讽的目光。

　　美好的东西都抓不住，譬如夸父逐日，晚霞朝露。看起来都在浪费生命，可谁能知道或许在他们心里，正在享受这段被浪费的时光呢。

　　我们投钱投时间，也许不是为了回报，而是那种投入的快感和享受。所以，比起那些口口声声让你珍惜时光的建议，我更希望你能把时间浪费在自己感到快乐的事情上。

　　毕竟我们都只有一次生命，望你能不枉此生。