最近，Ella陈嘉桦在台北举办了筹办已久的大型巡演《艾拉秀》。到了演出尾声，Ella在大屏幕上分享了自己2017年生产儿子劲宝的VCR。

在这段将近3分钟的视频中，大家首次看到了Ella分娩过程中的许多震撼画面。

除了丈夫之外，Ella选择邀请了约10来位亲朋好友，包括S.H.E的好姐妹Hebe田馥甄和Selina任家萱，来到产房陪伴她度过这个过程。

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最开始，Ella尝试的是水中分娩，Ella的表情非常痛苦，不时低声呻吟，隔着屏幕都能看到她的疼痛。

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在几次水中分娩尝试失败之后，Ella不得不回到床上，继续尝试自然生产，整整经历了20小时阵痛。

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这个过程中，Hebe、Selina和赖斯翔都几度心疼落泪。

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最后，Ella终于顺利产下儿子劲宝。此时，Hebe和Selina已经在旁边又哭又笑到不可自控。

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赖斯翔亲手剪断脐带。Ella疲惫地对老公坦言：“好几度想放弃……”

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这个视频被参与《艾拉秀》现场的粉丝网上，立刻登上了热搜。许多人纷纷感慨“母亲太伟大”、“Ella真勇敢”——但是，评论区里被点赞最多的竟然是“这么多人在不尴尬吗？”，还有很多人表示不能理解，“谁愿意看？”

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不好意思，我们真的觉得一点都没有觉得尴尬——非但不尴尬，我们还由衷地感受到了很多最本真的东西：勇敢呈现生命诞生的本来面貌、女性生育中所渴望和需要的陪伴，以及亲密关系能给予我们的幸福。

尽管是人类最重要的生存活动之一，女性生育这个话题却是常常被避而不谈。无论是孕期、生产时和产后，女性都可能经历各种生理和心理问题，但因为公开谈论得过少，许多女性都缺乏足够认知，更不用说相关准备——经常是到了很久以后，她们才会在某个场景或对话下恍然大悟，原来发生在自己身上的经历与生育有关。

微博上，去年有一篇名为《生育中那些没人告诉过你的屎尿屁：是苦痛还是自由？》的文章中列出了一些女性常见的产后问题，得到了相当热烈的响应。其中一半来自已经生育的妈妈，几乎都是共鸣；还有一半则来自未生育的女性，多半是表示“太恐怖”以及“为什么没有人告诉过我这些。”

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即使在讯息如此发达的今天，与女性生育相关的话题依然被许多人讳莫如深。这其中既是因为我们长期来对女性身体与性这一话题采取回避，也是因为在绝大多数人看来（包括男性和女性），“生育本就该是如此痛苦。”继而，痛苦成了女性应该去自然接受的事。

但是，这难道就意味着我们就不该谈论、分享以及抚慰生育的痛苦和困难吗？难道不正是因为能够正视并尊重怀孕、生产和养育期间的种种付出、艰辛甚至痛苦，我们才会更加敬畏母亲这一身份，也才能更喜悦地去庆祝新生命的诞生与成长？

非常建议大家去看一下一部讲述女性生产的纪录片《生门》，这部在豆瓣上得到9.5罕见高分的作品非常真实和深入地描写了女性和家庭在面对新生命诞生时的种种，也是中国为数极少直面女性生育困境的作品。

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Ella作为公众人物勇敢分享自己的生产视频，鼓励更多人尊重母亲、尊重生育，这不但是一种负责任的态度，也是对生命诞生最本真的一种庆祝。

至于许多人诟病的“尴尬围观”，究其原因，首先在于在当下中国，“生产陪伴”（或“陪伴分娩”）依然是一种相对陌生也并不被鼓励的选项。

生产过程中，产妇经常是一个人面对冰冷的器械和医生，没有家人陪伴。对于第一次经历这一过程的产妇而言，这是非常惶恐与恐惧的时刻。如果能够有丈夫或至亲好友的陪伴与鼓励，缓解不良情绪，那么生产过程可能会变得稍微不那么可怕一点。

根据世界卫生组织（WHO）的观察，生产陪伴者（labourcompanions）不但能够在医疗人员和产妇之间建立起沟通桥梁、还能提供切实有效的支持，比如鼓励女性在分娩过程中保持活动能力、提供情感支持和非药物性止痛（如按摩和冥想）。陪伴者还能帮助女性感到自己更有自控力，并建立信心。

事实上，妇产科医生田吉顺写的《准爸爸必修课》一书中分享了一个数据：有一项对产妇的调查研究显示，关于“生孩子的时候是不是希望有人陪伴”的问题，回答“是”的比例是——100%！

当然，选择谁来参与陪伴，这是非常个人的选择。邀请一群至亲好友这样的做法与Ella本人大大咧咧的个性有关，并非适用于所有人，但也完全值得尊重。

不过，从最根本上来说，那些直言“被围观好尴尬”或者“谁愿意看（这么丑这么尴尬的场面）”的人，恐怕还是因为并没有能够体悟到人生中高质量亲密关系的意义，因此，他们也无法真正体悟到：至亲好友在生育这一人生重要阶段出现，绝不是一种“围观”，而是真正的深度陪伴。

“亲密关系”是一个在心理学经常被用到的术语，是指与另一个人情感上的亲近和联系，往往伴随着相互信任、关怀和接纳的态度。虽然常常被用来用作描述伴侣关系，但事实上，亲密关系也同样可能发生在家人和朋友之间。

Ella、Selina和Hebe三个姑娘之间毫无疑问存在的正是一种高质量的亲密关系，她们是一起成长、一起拼搏、你中有我、我中有你的事业伙伴、闺蜜和家人。她们为彼此写歌，向彼此告白，共同度过从18岁到40岁的日子。

Selina说，“美好的爱，就是我们的样子。”

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Hebe说，“S.H.E占据了我人生的一半，我爱S.H.E就如同我爱着我的人生一样。”“朋友姐妹都已不够来形容我们的默契骄傲扶持与包容。”

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Ella在微博上的自我简介则根本就是直接对两位姐妹的告白：“田馥甄，你是我的女神！老婆，一日为妻，终生为妻，我爱你。”

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她们一起并肩走过了Selina的烧伤与离婚，让她从一心想要当家庭主妇的乖乖女成为现在这个活得潇洒又自如的女孩。

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当然也会一起见证Ella的生产。

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她们早已经活成了彼此的一部分，以及自己的Shero。

如果我们亦能在人生中遇到这样的亲密关系，恐怕就绝不会再说出“被围观好尴尬”这样的话——相反，我们一定也会期望，这些生命中的至亲至爱能够一直成为生活中的一部分，陪伴着彼此，走过每一个重要的人生关口，无论是高峰低谷、还是相聚告别。

撰文：MINGYAN

设计：Zhang Yan

微信编辑：Tiffany