操心有爱的妈粉，每天都在关心“王一博累不累”。

大老师曾曰：人要在红的时候，赶紧做自己想做的事儿，有些事儿，你红的时候不做，以后就做不成了。

娱乐圈的职业危机要比其他行业来的更猛烈一些。

① 呼兰，祝你身体健康

人年龄大不来，从生日祝福中就能体现出来。当人们不再祝你生日快乐，只愿你身体健康的时候，说明呼兰已经31岁了。

脱口秀演员还算不上纯粹的娱乐圈人，他们一半沐浴星光，一半沉浸市井，属于有一定知名度的普通人。即使是这样的配置，竞争压力依然很大，留给“老人”的机会不多。

在今年的脱口秀大会中，唯一顺利晋级决赛的“脱口秀老人”只有庞博一个人，同时晋级决赛的杨蒙恩、杨笠等人都是95后。

“一群中年人在竞争一个可以跟年轻人竞争的机会。”呼兰在脱口秀中调侃，“老兵不死，他们只会自相残杀。”

② 王一博，咱不说累

演艺行业更新迭代速度堪比植物生长，一场雨水一场苗，能长成大树冒出头的少之又少。

有一个艺人的睡眠调查：赵丽颖上一秒回头打招呼，下一秒站着就能睡着；周震南7天只睡10小时；程潇深夜12点结束工作，凌晨1点又开始化妆……

来之不易的各种机会谁会不珍惜？更何况是常说“没做好，是自己不够努力”的王一博。其实，他所说的努力，不就是不怕累吗。

累，是一个当红艺人的日常；累，也是一个年轻人应该受的苦。

今年23岁的王一博，正是身体健康状态最巅峰的时期，难道要他一个身强力壮的小男生，天天10小时充足睡眠，失去那些以后不再会有的工作机会吗？例如，某某新人奖，某某代言，那可是错过就不再有的机会。(健康最重要，勿杠，杠就你对)

从中医视角看，人气血充沛的时候，正是蓬勃生长时期，就该让自身状态升发至最高最佳，这样，入秋才有果实可收，入冬才能有物可藏。

在一个人一生当中，健康、斗志、精力、机会，都是有限的，就该在最好的年纪，把自己喜欢的事情做到极致。

这一点王一博真的很值得表扬。

③ 辗转反侧的中年（对不起呀钱枫，没找到合适的图片）

年少人无需怕累，人这一生怕的不是累，怕的是你想尽情地累一下，都找不到机会，都不再会有机会。

那些深夜难以入眠的中年人，会一遍遍回溯消失的每一个机会，妄图寻找出命运的不可捉摸之处。曾经行迹已现的成功，为何突然雾化？曾经摸得着看得见的东西，为何挥别的如此彻底？自己是否淋漓尽致地努力过？

用84岁古生物学家张弥曼的话结束本文，算是对中年人与少年人的鼓励与提醒。

“四亿年的时空穿梭，肉鳍鱼在中国南方古海洋中畅游，同样闪耀着逼人的美丽蓝光，但不是在深海避难所中，而是在滨海，在海湾，因为它们是当时地球上最高等的动物。”

若将人类放到浩瀚的宇宙中，一个人好似都不值一提，在该奋斗的年纪少睡一会儿，努力点儿，又算得了什么。