7月10日，孙俪在自己微博上传一段视频，并配文称：“运动起来，强身健体，练肌肉！”视频中的她身穿一身运动服，在教练的指导下锻炼肌肉，她时不时下腰倒立，整个过程看起来十分卖力。她还在评论区坦言：“这里的两分钟，其实我锻炼了一个小时！”

　　网友纷纷表示：“恕我直言，你这种健身设备我都没有见过。”“佩服娘娘，天气这么热能坚持下去！”“好羡慕娘娘的身材啊！”