快讯今晚十点，湖南卫视《鲜厨100》将迎来第十一期。本周即将上演竞争激烈的四进三师兄帮帮赛。冯伟、卡斯柏、戴广坦、李子峰四位第一季的优秀师兄回归，助力师弟们争夺最后的三强席位。本场比拼通过抽签的方式，分成四个战队进行1v1对战，获胜的两支队伍直接晋级全国三强，战败的两支队伍则进行加时赛，争夺最后一个三强席位。

本期，四位师兄回归，上演四进三帮帮赛。现场以抽签的方式与师弟们两两组队。四位鲜厨各自准备了四道菜品供师兄们品尝。志勋带来的“雨林的生机”——炸蚱蜢让卡斯柏大惊失色，然而冯伟却特别喜欢；子峰在大雄的腊肉中吃出了家的味道，广坦则选择了景轩的和牛，活泼的卡斯柏最终和雷靖组队成功。

加时赛比拼的主题为“花非花”。值得一提的是，刘宇宁终于在现场大秀了一波手艺，被笑称全身都在用力雕花的他，雕刻的花让姐姐们惊讶太过好看，王霏霏更夸赞刘宇宁是心灵手巧的可人儿。