减肥一直都是现在人们十分关注的问题，由于学习，工作等原因，咱们一天多半都被束缚在一个板凳上，常常活动范围也特别小，所以"水桶腰"，"大象腿"，似乎已经成了学生党，上班族们该有的样子。绝食觉得太残忍，运动觉得太累，就在我们为减肥而烦恼的同时，身边又总有无数减肥逆袭的案例刺激着我们。在减肥，保持身材的道路上，许多明星可是起着很好的带头作用，而一些明星也同样在长胖的路上越走越远,比如咱们的大S姐姐。今天咱们就来说他们减肥的那些事！

2020是特别的一年，特别的疫情，导致很多小伙伴只能乖乖待在家，慢慢增肥。让人难受的是，如今身上肉就像疫情一样，赖着不走了？更让人心碎的是，就在我们独自发胖的时候，别人却在越来越瘦，越来越美。许多娱乐圈的女爱豆，就在保持身材上下足了功夫。首先，咱们要讨论的就是身材相当棒的"大幂幂"——杨幂。"杨幂的腿不是腿，塞拉河畔的春水"可不是乱说的，咱们幂姐虽然已经30多岁，但就凭她的身材和脸蛋，谁都觉得她是20岁的小姑娘，更看不出她已经当妈了。而"大幂幂"的减肥秘籍是比较合理哒，就是一日三餐，少吃油腻。这对于很多小宝贝来说，可能是最好的方法吧！

而其他女明星就对自己比较残忍了。像我们熟悉的女演员颖儿，相信大家看到这个名字都还记得她在电视剧《千山暮雪》中的样子，简直胖成球，说是买菜大妈都绝对不夸张。而减肥后的的颖儿，显得又高又瘦，人也精神了，她的减肥秘籍那叫一个恐怖啊，一天一粒老干妈。小编实在是佩服这毅力！另一位实力派演员张钧甯，她的身材管理是很多小伙伴都特羡慕的，就是控制饮食的同时每天运动，这对热爱运动的集美们来说是十分可取的。想拥有张钧甯小姐姐那样魔鬼般又健康的身材吗？那就赶紧动起来！

但是，有很多女星也出现了身材管理失控，比如自从生了孩子后便放飞自我，越来越富态的大S，我们都知道，曾经的大S可是拥有大家公认的美貌和身材。可是自从她结了婚，生了孩子后似乎就放弃了身材管理，每一次出席活动，都有一种胖了一圈的感觉。所谓"人生若只如初见"啊，怎么说胖就胖啊？但其实我们知道，大S一直对身材要求是很高的，没有一个女人不爱美，更别说是明星。很多小伙伴猜测，这可能与她早年不合理的节食有关，导致现在身体易胖，浮肿。真是心疼啊！但小编相信她会瘦下来的！

韩国新生代女团女孩子们中的舒华曾经也是拥有让人赞叹的美貌，而在近期的回归舞台中，网友们却发现，她仿佛一天比一天胖了，和队友同台时，感觉整整比队友胖了一倍。就在其他成员越来越美时，咱们舒华却越来越胖，这难道是要自暴自弃的节奏？小编表示：快叫上爱豆一起减肥吧！

减肥对于爱美的集美们来说是十分重要的事，但用对方法才是最重要的！俗话说得好：管住嘴，迈开腿！你的爱豆都越来越瘦了，还不和他们一起动起来？