10月5日，姚晨工作室晒出姚晨过生日的照片，并配文祝福姚晨生日快乐。短短一条动态，不禁让网友们再度回忆起，在某视频平台中姚晨那震慑人心的发言：

我明明到了最适合演戏的黄金年龄，可适合我的戏却越来越少了。

其实，姚晨的尴尬也是许多与她同样年龄层次的女演员们共同的困境。娱乐圈似乎特别不喜欢“老女人”，以致名气之盛如姚晨，也在中年危机下焦虑不已。

01、无戏可拍的女演员

在《演员请就位》第二季中，演员倪虹洁结束自己的表演后，对着台下的评委讲述了一番颇为令人心酸的话。

“我今年42岁了，现在找我的戏，都是让我演杨颖、迪丽热巴的妈妈，或许我就是当妈的命吧”。

短短数语，道尽娱乐圈女演员浮华之下的艰辛，直教台下的评委赵薇也忍不住感慨：“所有的女演员都很难出头”。

其实，娱乐圈中女演员戏路受限于年龄的现状，每一天都在上演，这也使“变老”、“过气”等等词汇渐渐成为禁忌。眼看新生代后浪小花一茬接一茬出现，身为前浪的中生代女演员，总不免在敏感的年龄问题前战战兢兢。

谁让娱乐圈是个年龄红利至上的地方，明艳动人的花季少女总是比经验丰富的中年女星更容易获得导演的青睐。而娱乐圈对女星年龄的歧视，也让“变老”除了生物学意义外，更增事业发展受限的社会学意义，无情而残酷地将一众中生代女星推入无戏可拍的尴尬中。

大浪淘沙下，女演员们无不对年龄问题三缄其口，生怕说出的数字太大被迫下架。

而整个娱乐圈则在激烈的市场竞争下，默认了以年龄为重要参考值的选角潜规则，弄得无数女演员们一旦迈过三十大关的门槛就如临大敌，成日里担心一觉醒来便成为失业大军中的一员。

低幼化盛行下，娱乐圈里低龄当道，什么经验、什么演技，都比不过小花们漂亮的脸蛋更招投资人喜爱，以致于就连姚晨等一线大牌女星也不得不在年龄危机面前，放下明星架子主动喊话导演求戏约。

娱乐圈中生代女星生存之艰辛，由此可见一斑。

02、家庭事业两难全

小花们接戏接到手软时，代表中生代女星的姚晨正在短视频里求戏约，而类似的呼吁，姚晨早已做过很多次。

2018年，姚晨在参加《星空演讲》时，就曾深情的说：“不少女演员刚刚到演戏的黄金年龄，却因为时代对女演员过于苛刻的要求，被迫在事业与家庭中二选一，以致想照顾家庭就不得不放弃好不容易打拼下来的事业，想工作赚钱却又被吐槽没有尽到生儿育女的本分。”

字字泣血，句句含泪，一番演讲道尽中年女性在娱乐圈所受到的种种不公平待遇。而这样的困顿处境，同为演员的海清再为清楚不过。

19年FIRST青年电影展闭幕式上，42岁的海清就曾借着发言的机会，用近乎恳求的语气说：“我们没有那么不好合作，我们比胡歌便宜，但跟他一样好用，希望导演们能多多给中生代女演员们一些机会”。

说这话的时候，站在她旁边的姚晨眼角有些晶莹，两人对望之际，分明都从对方眼眸里，看出了人到中年“无戏可拍”的焦虑。

若说娱乐圈中年女演员事业危机的影响，在姚晨与海清那里还只是内心的隐忧，那么当这个现实的问题摆在陶虹面前时，则多了浓浓的宿命论之感。

在陶虹看来，传统文化中，提倡男主外，女主内。女性需得待在深闺四角的天空下，烹茶煮酒，相夫教子，才是社会舆论下“好女人”的样子。

这样的文化氛围，放在娱乐圈里，一方面是影视作品中，更多以男性视角呈现剧情，传统戏剧里也总是女主女配围着男主转，整部戏的重头戏都压在男演员身上，从而间接导致女演员事业受限严重。

另一方面，传统文化影响下，不少女演员也觉得女性到了一定年龄后，回归家庭生儿育女便是天经地义的事。比如姚晨就在自己事业的巅峰时期选择息影生子，谁知再回娱乐圈已是物是人非事事休，一线女星的殿堂里几乎放不下她的一把交椅。

更令女演员们焦虑的是，哪怕拼成了一线大牌，也逃不过年龄危机的魔咒。娱乐圈是个看脸的地方，资本更是愿意选择青春靓丽的小花，女演员们年纪稍长几岁，大多只能接到饰演女主的妈妈戏约，从此走上女配路，再难有翻红机会。

再则，女演员们的年龄危机，还与大龄女性长久以来一直处于被忽略，被轻视的大环境分不开。

无论是偶像剧还是言情剧，观众们更喜欢看帅哥美女谈恋爱，而中生代女演员虽然演艺经验丰富，但年龄劣势下，谈个恋爱就让人大呼出戏，甚至让观众觉得演员一把年纪还“装嫩”，实在难以达到大众审美预期。

资本迎合市场需求，而导演与剧组迎合资本，层层传导下，资本自然优先选择与后浪小花们合作。可叹娱乐圈中生代女演员就这么一步步跌落食物链底端，纵使演技出神入化，依旧在大环境下生存空间不断被压缩，甚至落入无戏可拍的黑洞中。

03、演员是颗常青树

历史成因如宿命般困扰着一众中年女星，那么，是不是娱乐圈的女演员们一到中年就自动“凉”了呢？

当然不是。比如大谈女星中年危机背后文化密码的陶虹，参演了年度大热电视剧《小欢喜》，以独有的中年魅力为整部剧加分增彩。

同为中生代女星的巩俐，在十一黄金周期间，以一部《夺冠》点燃国人热情。剧中巩俐扮演的郎平惟妙惟肖，一举一动中尽显中年女星阅尽千帆的宝贵经验。

截至10月12日，《夺冠》票房已突破7亿元，巩俐似乎正在用行动说明，再大的中年危机，终有战胜之道。

这正如当初巩俐在节目中谈及演员年龄危机时所言：演员其实是一颗常青树，它不存在退休的问题，就看你自己怎么做。

诚然，20岁的巩俐可以是《大红灯笼高高挂》中爱吃菠菜豆腐的四姨太；

30岁的巩俐则成了《艺伎回忆录》里的当红头牌；

40岁上下，巩俐气场全开，以《满城尽带黄金甲》中的皇后造型坐稳了“巩皇”之位，等到55岁的今天，巩俐依旧活跃在娱乐圈中，岁月历练得她的演技愈发炉火纯青，《夺冠》中巩皇扮演的郎平在赛场中那份骨子里的霸气，何曾带有半丝中年焦虑。

逝者如斯夫，不舍昼夜，每一个演员都将有老去的一天。然而，年龄应该成为演员经历增长的宝贵财富，而非阻止演员们梦想的绊脚石。

在一些中生代女演员眼中，市场上适合中年女星的戏不多，以致许多中年女演员产生年龄焦虑。

但老艺人们有句话，叫做“没有小角色，只有小演员”，每一个角色都在等待适合它的主人，中生代演员或许更应该积极调整心态，拓宽戏路，尝试接受新的角色与挑战，而不是呆在自己的舒适区中止步不前，然后抱怨一句“没有适合中年女星的戏了”。

天道酬勤。只要有好作品，无论什么年龄，都将是最好的年龄。