来过中国的人，基本上都会爱上中国；

爱上中国文化的博大精深，爱上中国的壮丽山河，爱上中国美食的五花八门...

甚至，有一位日本妹子，为了来中国学中文，放弃在日本的事业。

她叫涉谷由里，因为细腰丰臀，天使面孔，被星探发现，并想发掘她下海拍成人小电影。

她拒绝了下海的要求，但却也一直有一个明星梦，于是，她退而求其次，选择成为一名写真女优。

21岁就推出了，第一本写真作品

兼职过赛车女郎

上杂志更是家常便饭

大学时便在写真界占有一席之地，就在涉谷由里的事业蒸蒸日上、前途看起来一片光明时。

2015年年底，她突然宣布不当写真女优了，转而来到中国全心全意学习中文......

为了学中文，她去了台湾，后来又去了香港；几经辗转，最后来到了上海，成为上海交通大学的一名学生，说不定你还曾经和她擦肩而过呢？

虽然现在的涉谷由里看起来像个“乖乖女”，但从小父母亲对她管教很严格；要求她认真学习，报效祖国，导致她青春期十分叛逆，事事都和家里唱反调。

都说哪里有压迫，哪里就有反抗，长大后的涉谷由里，想要追求自己喜欢的生活，变成自己想成为的人，她对语言特别有兴趣，也特别有天赋，所以决定来中国，好好学习中文，人送外号“汉语妹”，身材好，到哪都会发光的，涉谷由里一到中国就频繁被媒体报道，迅速圈了一波粉丝。

她希望自己不仅有靓丽的外形，还能有有趣的灵魂，所以不断学习新的知识，充实自己的大脑。

除了学习之外，她也没落下身材上的管理，为了能更好的展现身材，坚持每天泡健身房。

就算没有时间去健身房，她也从来不会间断健身，哪怕只是做几个原地的深蹲、弓步蹲、波比跳都可以。

臀部训练是她最喜欢的动作，所以每次去健身房都少不了，360度全方位打造完美蜜桃臀。

器械蹲姿分腿

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坐姿髋外展

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保加利亚深蹲

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除了泡健身房撸铁，她喜欢各种运动，跑步，瑜伽，拳击，高尔夫....运动能带给她理想的身材和自信

无论去哪，她都会到当地的健身房打卡

澳门

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三亚

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北京

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也去过很多国家，见识了不少风土人情，不过她最喜欢的还是中国，她打算先学好中文，以后就在中国定居、发展。

89年出生的她，今年已经31岁，

无论是外貌还是心理，俨然还是一副少女模样，水嫩、天真，

这样的颜值和身材，除了有健身习惯，也和她的健康饮食、高度自律分不开。

涉谷由里的健康意识非常强，经常自己做一些健康无添加的美食；

在日本的时候，她就是个宅女，有时间就看书、健身、给自己做健康餐。

只有在中国的时候，她喜欢到处吃、到处玩，毕竟中国的美食，实在是太多太多了；

除了外出的时候打牙祭，其余时间几乎都是吃沙拉。

身材好的人都比较自信，她也一样，不在乎把自己美好的一面展示给大众；

她跟所有女生一样，喜欢秀自己的身材，但她认为“露”不一定是色情的，“露”也可以很健康。

“女人不要去掩饰自己的能力和姿色，能发挥的地方必须要努力发挥，如果你是钻石就别假装自己是石头。”

这句话适合每一个通过自己努力，拥有好身材的女孩们

每一个人都可以变得更好

前提是你要有想变好的心

然后朝着心里的目标去努力