最近金晨小姐姐上了一档叫《女儿们的恋爱》的新综艺，和张继科化身情侣搭档。金晨以出挑的身材与美貌、爽朗的性格吸引着观众，节目一出便抢占热搜。而引起芭姐注意的还有她早起约会时饱满的皮肤状态，早晨起来便是精致美女，还能化身小天鹅开心转圈~

其实不只金晨，还有许多女明星在Vlog里展现过自己起床时的状态，无一例外都是从早上便开始营业的美貌。

很多小仙女大概都尝试过录一个美美的早起化妆视频，结果打开视频面对的就是自己仿佛胖了十斤的脸。没错，就是水肿，这个从一早上就破坏心情的美丽敌人。

常见水肿的原因很简单，基本都是由不良的生活习惯所引起的，比如睡前喝水、吃“重口味”食物、作息不稳定、睡眠不足等。但是作为当代打工人，加班基本是不可避免的，辛苦了一天就指望吃顿开心的犒劳自己还要被限制也实在过于残忍！

而女明星们也经常熬夜录制节目、拍戏，为什么大早上出现在镜头前时却不会有水肿的问题呢？今天芭姐就替大家总结了几位女明星的消水肿大法。

赵露思：冰袋去水肿

Step 1：点外卖送的冰袋用完不要丢，放冰箱里冻起来可以去水肿。

Step 2：用洗脸巾把冰袋裹起来不要直接敷脸，我们的皮肤可是很敏感哦，拿洗脸巾包住再轻轻冰脸。

Step 3：到眼部的时候需要将冰袋放在眼上停留3秒，再用一点点力气进行下图的动作，就这样一边重复3次。

Step 4：最后要用眼霜对眼部进行按摩，顺着眼窝进行促进吸收。

蔡卓宜：早晨面部按压紧急去水肿

Step 1：整个面部从下往上按，首先是苹果肌下方的位置，用手指用力按的同时往上推，要有酸酸的感觉就对了~

Step 2：接下来是苹果肌上边的位置，进行相同的手法。

Step 3：最后移到眼部下方，这个部分可以消除眼部水肿。

总之原则就是要用力按、推，不断重复。

宁静：刮痧去水肿

宁静的方法没有具体步骤，就是用刮痧板不停地刮刮刮~主要有以下几个需要注意的点：

1. 新手刮痧一定要把板子放平。

2. 不能干刮，一定要用油。

3. 眼眶周围一定要刮，并且用力刮。

4. 刮痧时感觉到痛的地方就代表有淤堵或者有斑，需要施力用刮痧板来回拨。

方法就是这些，各位打工人学会了吗？不管哪一个，都记得要配合面霜或者精华一起达到更优效果哦~

兰蔻大眼精华专攻的是三个方向：眼袋、细纹、泡泡眼，瓶盖上还带有独家按摩滚珠，方便对眼周进行按摩消除泡泡眼，相比较用手操作更为方便且更易吸收。

这款按摩霜有强化焕活肌肤的作用，可以使皮肤平滑柔软。其中蕴含的3.5-DA因子有御龄功效，用指腹轻轻按摩，可以使乳霜在肌肤表面化为丝绸般的按摩油从而达到消褪浮肿的功效。

这款眼霜可以淡化细纹和皱纹，增强肌肤紧致度和弹性，为眼周皮肤提供胶原蛋白支持。前边提到的赵露思用的就是这款眼霜，自带的两个按摩棒操作方便，去水肿效果显著。

倩碧这款按摩仪可以通过1分钟内高频声波震动按摩，轻松运动脸部肌肉，快速完成肌肤紧致按摩。独特的按摩头设计可以全方位按压肌肤，促进面部微循环，从而排除水肿。

La Mer这款精华油所含的酸橙茶精华可以有效帮助肌肤抵御外界侵害，提高皮肤的自我修护能力。对于淡化细纹，提升皮肤紧实度也有不可小觑的作用。这款精华不仅可以作为按摩使用，还可以混合在面霜、粉底液等产品当中提升使用效果。

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