9月7日，秦岚在社交平台上晒出了自己的近照。

照片中，秦岚五官精致立体妆容清透，整个人的妆容与以往艳丽形象不同，此次要清新许多，身穿绿色短裙的她，半扎起双马尾，包裹着自己的凹凸傲人身材，对着镜头她不时将手举过头顶，不时扭头甜笑面对镜头，整个人的扮相和状态一点也不像是44岁的中年女性，而是活力四射的妙龄少女，少女感十足。

而在之后的照片中，清新少女风的秦岚则挑战了热辣风，半靠在墙边的秦岚身材凹凸有致，纤细白嫩玉腿瞩目，既有着妩媚女人味更有着性感火辣感，让人不经赞叹。

网友们在看到秦岚晒出的照片后也是纷纷夸赞了秦岚的状态和身材，也有粉丝因秦岚很久没更新动态表示“失踪人口回归”，秦岚则回复了对方一个微笑，还有网友发出疑问称是“夏天库存吗”，秦岚也是回复了一个微笑，疑似是对问题的回应。

今年44岁的秦岚，状态和身材一直被大众所夸赞，更是被网友称是“冻龄美女”，也是娱乐圈中少见的步入中年但仍旧活跃在影视圈和大众视野的女星，而她的状态与她的自律分不开关系。

此前秦岚在社交平台上晒出了自己的健身照，无美颜妆容寡淡的她仍美貌出众，身材也是在没有礼服的衬托下仍凹凸有致，看得出这是她长期自律维持来的。

秦岚的自律是值得所有人学习的，也祝愿她越来越好。