大家好，我是白女士。

不是吧不是吧，欧阳娜娜也变胖了？？

最近娜比录制新综艺《美好的时光》的路透图流出，却遭到网友批评“完全放弃了身材管理”。

这乍一看，确实是和印象中又瘦又仙的形象有些出入▼

尤其和陈立农一对比，差距真的挺明显的▼

就连粉丝都经常在工作室的微博下面督促她健身塑形▼

不过白女士觉得，娜比这组图之所以显胖，造型穿搭难辞其咎。

特别是这种灯芯绒裤子，谁穿谁知道，显肿能力一绝

而且她的手臂位置实际上还挺瘦的，估计就是肚子和大腿稍微圆了一点，加上造型不给力，所以就造成了一种“完全放弃身材管理”的观感。

而在此前，相信大家对娜比的印象都一直停留在这种精修美图上▼

所以说，女明星其实也和我们有着一样的身材烦恼。仙女也会胖、也会腿粗肚子大。

而我们在网上看到的明星网红们完美身材的照片，也不一定都是真的。

一张张美好肉体的背后，摆pose和P图技术功不可没。

白女士之前分享过网红拍照技巧，感兴趣的同学可以去复习一下。

【回顾点我】

当然，对于身材不那么完美的人来说，会穿比会P更重要。

像Yeri本来上半身就有点壮，肩略宽脖子略短、斜方肌明显，胳膊又有点肉。

偏偏傻帽的烤地瓜就给她穿了一件挂脖紧身吊带，非要哪里不瘦露哪里，生怕黑粉找不到槽点。

但其实，这种尴尬完全可以通过改变造型去避免。

所以啊，不要因为身材不够标准而烦恼，通过穿搭扬长避短，还是可以让我们远离身材焦虑重拾自信。

然而现在火的穿搭博主大多又高又瘦，P图痕迹也很明显，对我们这种非完美型身材的普通人来说参考意义不大。

所以今天白女士就搜罗了几个大众眼中身材“不完美”的穿搭博主，分享给大家

请下滑！下滑！

梨形身材代表：Chloe Alysse

不知道大家有没有发现，在B站小红书上的大多数穿搭分享，标题大都写着【微胖/梨形身材】，但点进去一看，无一不是腰瘦胯窄的长腿小姐姐。

所以当白女士无意中刷到Chloe Alysse的ins时，看到她的身材不禁发出感叹：

这特么才是梨形身材！！！

可以看到，Chole的肩部略窄，胸部以及腰部也比较细，但是臀腿偏粗大，还有明显的假胯宽。

总的来说，就是上半身很瘦，在腰部及以下部位脂肪非常多，和上半身形成了比较鲜明的对比，是典型的梨型身材。

每次刷Chole的照片，都会被她有感染力的笑容所治愈。而且因为身型特点很明显，所以能够很直观地看出，哪种搭配更能修饰身材▼

右边娃娃裙胜出

宽松A字裙

A字裙版型上窄下宽，突出腰线又能模糊臀围，还能露出最纤细的脚踝部分，对梨形身材来说简直是扬长避短的模范单品。

也可以大胆把小腿、肩膀部分露出来，毕竟咱只是腰胯宽了点，没必要全身都遮得严严实实。

天气凉的时候再套件短款外套，保暖藏肉的同时顺便提高腰线。

色彩上浅下深

一般来说，浅色视觉上有膨胀效果，也会更突出，深色则更有收缩显瘦的效果。因此我们可以利用色彩上的差别，达到平衡身型比例的效果。

但要注意上半身的色块不要太大，否则过于抢眼也会让你看上去身长脚短▼

H形身材代表：Habi Unni

来自韩国的habi欧尼，是微胖界的小网红了。

她身体四肢都很匀称，从正面看起来肩膀和胯差不多宽，也没什么腰身，并不是指腰很粗，只是正面看起来没有曲线。

这种身型，也就是我们常说的“香蕉型身材”or“H型身材”。

她的腿虽然有点粗，但腿型比较直，假胯宽不明显。看看这人间真实的腿，仿佛看到了自己

她的穿搭对微胖的H型身材以及粗腿星人都很有参考价值，下面一起来看看欧尼的遮肉大法

无敌直筒阔腿裤

在habi的穿搭中，出现得最为频繁的单品非直筒阔腿裤莫属了。

阔腿裤一穿，谁都不知道藏在里面的腿是粗是细、是直是弯，拉长双腿的同时也能修饰腿型。

但显瘦效果最明显的，还得是这种深色垂坠感拖地裤，四季必备的显瘦单品，还有姐妹没入手吗？？

habi还会用腰部装饰、半塞上衣等方式将腰部曲线勾勒出来，这样也能缓解H型身材的方正感。

外套+短款上衣

除了阔腿裤之外，habi欧尼最爱的穿搭CP大概就是宽松外套和短上衣了。

下半身还可以搭条碎花中长裙，把腰线提高一点，胸以下全是腿的感觉，休闲又不失女人味▼

她也没有因为嫌自己腿粗而把全身都遮起来，很多时候下半身也会搭个短裤短裙，大大方方地展示自己的身材。欧尼真的很棒了！

小个子身材代表：Jenn Im

白女士起初关注Jenn的时候，单纯是因为觉得她衣品好，拍照也好看。

直到对她的了解越来越多，才知道，原来这位美籍韩裔的时尚博主，实际身高也就155cm！

而且她的照片也很真实，没有过度P图的痕迹，所以能看到她其实大小腿差不多粗，还有点肌肉腿。

不过这都不是事儿，穿搭优势加上自然大方的态度，便也没有人会注意到这些所谓的“不完美”细节。

高腰是首选

作为小个子女生，Jenn也是十分坚定地将各种显高法则用到穿搭上面。例如万年实用的高腰线法则▼

最常穿crop top搭配高腰裤，露出小半截腰，性感之余还会给人造成身长脚长的印象▼

穿短裤or短裙，也是首选高腰款式，腿长效果拉满▼

心机增高鞋

俗话说，没有条件咱就给它创造条件。在Jenn这里，各种高跟鞋就是小个子的本体。

白女士尤其喜欢这身，高腰牛仔裤挽起裤脚变七分裤，再蹬个10cm粗跟中筒靴，无敌显高而且十分有范儿，走在路上会被当成女明星吧~

Jenn即使穿平底鞋，也是选择厚底的，鞋底再偷偷垫个鞋垫也没人发现。

可别小看这脚下的功夫，能让155小个子瞬间变成165，矮子乐是真的很快乐

大胸身材代表：Jess

还有一种身材，说胖倒没多胖，就是受大胸影响，上半身显得比较膨胀。

这点相信来自澳大利亚的Jess就很有发言权。仔细看她四肢都不算胖，脸也小小的▼

但是看全身的时候，你的目光会不自觉地转向上半身——因为它占地面积确实挺让人瞩目的

图案简单的宽松上衣

之前白女士在分析杨紫身型的时候就提到过，复杂的花纹，视觉上也会有膨胀的效果。

其中就包括这种横条纹，横向上拉宽身型，要多壮给你拉多壮。

换成这种简洁款的宽松上衣就好多了，尤其左边不贴身的卫衣款式，缩胸效果不要太好

看了一圈下来，藏胸效果最明显的还是卫衣；从显瘦程度来说，深色款式也要优于浅色的▼

避免高圆领

对于大胸女生来说，高圆领的衣服无疑是火上浇油的存在——

领口处收窄并缩短脖子，加剧了上半身原本就上窄下宽的问题，简直像一个行走的人形窄口瓶▼

换成V领衬衫之后是不是就协调了很多！束缚感也没那么强了，清清爽爽的看着多舒服▼

或者可以像Jess这样，通过叠穿、增加领口花样的方式，让人把视觉重点从胸部转移到别的地方，降低胸部的存在感▼

篇幅原因，今天的分享就暂时到这里。

当然，还有更多不同身型的博主待我们去挖掘；又或许，身材不那么完美的你，就是下一个被当作穿搭参考的标杆。

我们身边有太多太多身材焦虑的现象，好在，也有越来越多的人告诉我们：并非只有瘦才美。

而我们天天念叨要“多元审美”，不是按着头逼着你承认胖是美的、有肚腩是美的。

而是主张打破审美垄断，提倡大家在狂轰滥炸的对纤腰细腿的宣传中，保持着一份独立的思考和见解。

“存在即合理”，这句话用在审美现象上面，也似乎更能体现多元审美的内涵——

高矮胖瘦、平胸大胸……各种不同身材都是存在的，也没有人会因为不够“标准”而遭受苛责和谩骂，所有人都堂堂正正地在阳光下生活、都有追求更美的权利。

要知道，没有一种身材是微不足道的。

No body is nobody。

部分图片 / 网络

责任编辑 / 白女士

编辑 / 鸡莲

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