女人不论在什么年纪，都要有一颗时刻保持精致的心，不要随着年龄的增长，放弃对自己的管理，不管什么年纪，都有无限可能，今天我们就聊一聊女人50岁以后还能怎么穿，可以像咏梅一样温柔大气。

渐变色的长裙，上半身优雅，下半身稳重，裙子上花花草草的点缀，好像把一副水墨画穿在身上，长裙优雅温柔，西装则更加干练。一身白色西装，素雅迷人，运用叠穿的技巧，整体不在单调，宽条纹衬衫碰上细条纹马甲，让人眼前一亮。

50岁既可以像咏梅一样温婉气质，也可以像伊能静一样火辣少女。粉色是一个少女气息满满的颜色，粉色碎花长裙搭配镶着精致小花的高跟鞋，精致减龄。不仅可以是少女般的甜美，还可以是甜酷女孩，扎染的粉色上衣，独特高级。不对称的衣袖，新颖时尚。花苞短裤，衬托出纤细的双腿。每一套穿搭都少女感十足。

50岁的李嘉欣也同样少女气息十足，白色的蕾丝裙，干净气质，泡泡袖的设计，不仅显瘦还减龄。搭配花朵拖鞋，五彩的指甲，妥妥的少女一枚。和老公在一起，更显现出她的年轻。

但是背部的皮肤状态暴露了年龄，背部松弛毫无美感。即使穿搭上减龄，也没有办法改变时间带来的痕迹。

露背装有无限的魅力，轻松露出蝴蝶美背，正面可能平平无奇，一个转身就能惊艳众人，在炎炎夏日，露背装不仅惊艳，还带了凉爽，不经意间展现优雅。露背装虽然惊艳，却不好驾驭。需要美背的加持，才能使露背装锦上添花。

怎样才能拥有美背，当然少不了运动，几个简单的练背动作，可以让你拥有漂亮的背部线条，美美的穿上露背装。

图一

首先身体保持放松，盘坐在瑜伽垫上，背部要绷紧，左手支撑在身体的一侧，右手向上伸展，坚持一分钟，然后换右手。

图二

双腿跪在瑜伽垫上，大腿保持直立，背部挺直，不要完全，双手合十，然后尽可能的打开，在合上。坚持一分钟。

图三

双腿依然跪在瑜伽垫上，大腿直立，后背收紧，然后身体旋转，用左手去碰右脚的脚后跟，然后换右手碰左脚的脚后跟，坚持一分钟。

如果有条件的话，还可以借助器材，进行力量锻炼，更容易找到发力的位置，坚持锻炼，告别虎背熊腰，拥有完美的背部线条。通过背部锻炼，让肌肉线条更加紧实，拥有仟细的美背和漂亮的蝴蝶骨。

双腿分开，与肩同宽，上身保持笔直的状态，双手分别拿一个哑铃，双手抬起，再放下，重复这个动作，坚持一分钟。

随着年龄的增长，衰老是不可避免的，除了露背装，还有很多其它的选择。比如连衣裙，针织衫，西装裤等等。

纯色连衣裙，休闲舒适。在色系上，可以选择最常用的颜色，黑色，白色和咖色，百搭又气质，不管逛街还是带孩子都轻松无压力。如果对自己不自信，不敢穿露背装，可以选择后背v领设计，小心机大魅力。

如果穿无袖连衣裙，担心露出胳膊上的赘肉，可以搭配一个沙质外套，既可以遮住赘肉，还可以当防晒衫，夏天也不会闷热。又解锁了一种优雅穿搭。

针织开衫是实用又百搭的单品，既保暖又时尚，还可以搭配不同的造型，长款优雅，短款活泼。如果觉得穿上太热，还可以搭在肩膀上，当作一个配饰，层次感十足，轻松穿出日系感。

西装裤属于简洁又好穿的单品，上宽下细的设计，怎么穿都不会显胖。直顺的剪裁，凸显干练。西装裤的材质十分垂顺。简单地搭配衬衫或者T恤，出门不用纠结穿什么。还可以搭配披肩，优雅气质。选择彩色的西装裤，即使50岁，也能轻松驾驭。

半身裙也是不错的选择，粉色半身裙，轻松减龄。50岁也可以很美丽，人生从来没有定义，不管是30+，40+，50+，只有不放弃对美好生活的追求，生活会一直美好如初，时刻可以开怀大笑。