《姐姐的爱乐之程》目前播放量已经破8亿，它是继2020现象级综艺节目《乘风破浪的姐姐》之后，芒果TV乘热打铁，围绕宁静、张雨绮、万茜、孟佳、李斯丹妮、郁可唯、黄龄七位姐姐来制作的一档城市体验类音乐旅行节目。

在节目中，七位成功组团的“乘风破浪的姐姐们”将在中国的多个城市旅行巡演。在每一站她们都将体验当地美景美食、特色文化，并且“偶遇”音乐制作人，一起去探索汲取音乐的灵感，然后进行一场特色巡演。

七位姐姐们在路演经理人和音乐助理的助力下，将开启一段精彩纷呈的音乐文化之旅。

路演经理人这个位置很关键，节目组请的是徐峥，可以说是非常精妙而且成功，毕竟姐姐团里面有宁静、张雨绮、黄龄等“不省油的灯”。不是徐峥这样的行内人确实压不住场面。

加上徐峥和宁静还是大学同窗（上戏1990级），节目中宁静一见徐峥就给了他一个拥抱，可以看出宁静是挺徐峥的。而且他和万茜、张雨绮等人也都有过合作。所以徐峥势必和姐姐们可以产生很好的综艺互动效应。

第1、2期节目中，福建泉州是七位姐姐们的第一站。泉州是一座至今还保留着闽南人最早生活方式的城市，有“海滨邹鲁”、“光明之城”的美誉。

泉州建筑风格天然清雅，自成一派。古街巷仿佛一条条脉络从历史深处延伸至今。行走在泉州街头，千年岁月遗留的痕迹不经意就会在街角闪现，古朴婉约、内敛深沉。

姐姐们住在泉州惠安的“问海”民宿，站在这家民宿的露台上，可以看到大海。可以听着涛声入眠，还可以应和着海浪声高歌。所以第一站的巡演地点也选在了这里。

姐姐们首先体验了当地的特色美食，并且感受了历史悠久的非物质文化遗产“梨园戏”和“南音”。

南音是中国乃至全世界最古老的音乐之一，有“中国音乐史上的活化石”之称，发源于泉州。是用闽南语来演唱的，唱法保留了唐以前传统古老的民族唱法。

姐姐们得到的第一个路演任务就是挑战闽南语户外巡演。其实外地人唱好闽南语不容易。发音也的确让姐姐们挠头。不过为了能够完成表演，姐姐们也都花了大心思、下了大力气。

在一次次彩排中，闽南语发音并没有难住她们，而乐器演奏、合音搭配也都逐渐找到了配合默契。

所以在泉州的徐徐海风之下，X-Sister成团后首次路演正式顺利开启——在现场，宁静在海风中高歌《在风中》挑战高音。郁可唯的路演歌曲是《小摩托》，巧妙地融入了闽南语元素…….这是X-Sister成团后的第一次合力路演……她们的表现让人不由得对她们佩服不已。

如果说《乘风破浪的姐姐们》重点是在女团唱跳、比拼才艺中展开30+女性的魅力，那么《姐姐的爱乐之程》则用全然不同的温暖笔触，书写着蕴于城市文化的音乐故事。姐姐们将旅程中所有的经历与感动汇聚成一首首真挚的歌曲，用歌声传递祝福与希望，用音乐治愈每一位聆听者。

而其实，除了给所有人带去音乐和治愈之外，这也是姐姐们自己的一次“治愈”之旅。

这是一趟宁静的“治愈”之旅。

宁静可谓少年成名，当年一部《阳光灿烂的日子》（995年），让夏雨成为了“年轻的”威尼斯和金马双影帝。让姜文一举成名。也让在其中出演浑身透着青春朝气女孩“米兰”的宁静，名声大噪，并凭借该角色获得了第33届金马奖最佳女主角奖提名。

《阳光灿烂的日子》

1997年，宁静在电影《红河谷》中饰演美丽善良的藏族公主“丹珠”，获得了第20届大众电影百花奖的最佳女主演奖，同时宁静也和美国演员保罗·克塞坠入了爱河。接着，1999年，凭借同样是冯小宁导演的电影《黄河绝恋》，宁静获得了第19届中国电影金鸡奖最佳女主角奖。

《黄河绝恋》

这个时候的宁静，可谓登上了电影演员职业生涯的顶峰。那个时候的她，基本已经可以和巩俐等人并驾齐驱。

但之后，不知何种原因，宁静就没有在大荧幕活跃了，而是先后出演了《吕不韦传奇》《大宅门》、《孝庄秘史》、《大马帮》等等电视剧。人气也一步步随着年纪一路下降而来。

《孝庄秘史》

随着2011年，宁静首度承认因文化差异已与保罗·克塞离婚。离了婚的宁静从美国回归中国，她自己独自抚养孩子长大。

在《姐姐的爱乐之程》中，宁静被问起为什么要参加这档节目的时候。宁静答道，自己成名得特别早，好的作品可遇不可求，要十年八年的才能碰上，现在是遇不上了，自己要学着做个艺人。

其实说白了，就是要保持人气和明星度，然后更实际的……赚钱。对于宁静来说，大起大落、事业辉煌巅峰她都经历过了。如今的她更加实际地会融入于现在的影视娱乐综艺圈之中。缓缓“治愈”自己的事业。

这也是一趟张雨绮的“治愈”之旅。

张雨绮可以说也是少年成名，她是“星女郎”出身，而且是周星驰继《少林足球》大热之后的下一部作品《长江七号》的“星女郎”。可谓引万千人瞩目，那年张雨绮22岁，正是花一样的年纪，又有“星女郎”的称号傍身，在年轻女演员的行列里风头强劲。

那个时候的她还和“京城四少”之一的汪小菲谈恋爱，可谓一手好牌。不过这个时候张雨绮的性格是彻底展露了出来——脾气特别暴躁，这可能和原生家庭有关，张雨绮的父母从小离异，曾经穷到妈妈要卖掉所有首饰才能供她继续完成学业的地步，所以张雨绮特别要强。

据说，张雨绮和汪小菲以前吵架的时候会互扇对方耳光。汪小菲也曾因为和她吵架开车分神，出过车祸。

之后大家都知道了，汪小菲和大S闪婚，张雨绮和王全安闪婚。

张雨绮和王全安是在拍《白鹿原》的时候认识的。拍戏时，王全安对张雨绮的帮助很大，但是他们的婚姻仅仅维持了三年，就因为王全安的大丑闻而结束了。

至于张雨绮与袁巴元的情感经历，曲折得像传奇小说。

2016年的一次聚会上，袁巴元不小心撞掉了张雨绮的包，结果70天后两人便闪婚。结婚一年后，张雨绮替袁巴元生下了龙凤胎。

2018年9月24日，张雨绮与丈夫发生家庭纠纷，当时媒体用的是“张雨绮刀砍袁巴元事件”。因为袁巴元的人设当时是顶级富豪，结果张雨绮妈妈去缴他们住的豪宅——思南公馆的物业费的时候，居然发现他与张雨绮结婚的思南公馆其实是租来的，常年坐的私人飞机也是租来的公馆……不仅如此，袁巴元还拖欠员工工资和工程款400多万…..是个大“负”翁。

其后，张雨绮方面宣布和袁巴元离婚，然后他们又复合了一次，直到2019年1月6日，袁巴元在自己的朋友圈“曝光”张雨绮，说她曾经在他们婚内和多个男人纠缠不清……随后张雨绮迅速做出回应，说袁巴元的爆料都是子虚乌有，就是想单纯污蔑，还说袁巴元欠了她几千万，同时她宣布和袁巴元彻底一刀两断。

可以说，因为这些丑闻和负面，张雨绮在其经纪人杨天真的“力挽狂澜”凹人设之下，还算热度不减，但是也确实丧失了很多出演的机会。

这次的现象级综艺《乘风破浪的姐姐》，又把张雨绮推到了一个人气比较高的位置，那么，这位强势霸道的女人，在其后的《姐姐的爱乐之程》同样也表现着自己的真性情，同时也通过美食和美景以及乐音巡演在“治愈”自己，“治愈”自己的人气。

张雨绮在《姐姐的爱乐之程》中说过：我天生五音不全，这是我第二次站上舞台。（第一次是《乘风破浪的姐姐》）。看的出来她也是一直在做新的尝试，展示新的自我。

而所有的姐姐们，包括经理人徐峥，都知道——X-sister通过四个月的风雨磨练一路走来，如今更要乘风破浪地完成一段“治愈”的音乐文化之旅。