上周，papi酱在微博上正式宣布复工。

久违的“papi酱的周一放送”视频一经发布，就冲上了微博第一。

短短两天，转发超过26万次，点赞超过123万次。

这期视频是一首原创rap——

papi酱将自己当妈这半年以来的心路历程，全部写进了歌词里。

评论区里，有新手妈妈感慨：“听着听着就泪流满面。”

是啊，当其他人都在热烈欢迎papi酱回归，调侃她可以去参加说唱综艺的时候；

只有当妈的人，才能深深体会到隐藏在歌词里的复杂心情。

当妈后，才知道当妈有多难

视频的一开头，papi酱就大倒苦水：

“谁说休产假不累？比连续加班还要疲劳十倍。”

生孩子前，我们天真地以为，“卸了货”就可以功成身退了。

但生完才发现，真正的挑战，才刚刚开始。

别的先不说，喂奶就是一项苦活。

之前看张歆艺在微博上晒出一组泵奶闹钟截图。

为了母乳喂养，她每隔三四个小时就要泵一次奶，不分凌晨黑夜。

如果宝宝中途醒了，她还得爬起来喂奶。

papi酱在视频里也说，孩子一直哭哭啼啼，她根本没法休息。

孩子吃奶要人喂，累了要哄睡，她只能强打精神，努力去应对。

想起前两年有一份大数据报告，叫做《凌晨四点的中国人都在干什么》。

报告中，凌晨四点的北京人在加班，上海人在看电影，成都人在吃火锅，南京人在逛书店……

当妈的看完，只能苦笑：

凌晨四点我在带娃！

不光凌晨四点在带娃，我凌晨一点、两点、三点都在带娃！

工作再累，至少还是996；

而妈妈这份职业，却是全年无休的007，连喘息的空隙都没有。

除了照看孩子的疲惫，妈妈们产后生理性的不适，也是一道难以跨越的坎儿。

Papi酱在微博小号上，好几次感叹坐月子的苦。

牙疼、发烧、乳腺炎、心情低落导致的回奶，她全都撞上了。

说起哺乳期乳腺炎，讲真，没经历过的人真不知道那个滋味有多么酸爽。

我有一个朋友，她给我讲述了她得乳腺炎的悲惨经历：

持续发烧40度，两个乳房硬得像胸前装了两块巨石，碰一下都疼到龇牙咧嘴。

医院跑了好几趟，输了好几次液，发烧还是降不下来。

月嫂用手帮她揉通堵塞的乳腺，疼得她要靠咬毛巾才能坚持。

但坚持也没用，怎么揉也揉不开。

最后还是找了个有经验的阿姨，用针，对，你没看错，就是绣花针，扎进乳房，扎了几十针，才把乳腺疏通。

她说：“满清十大酷刑，都没有这么受罪。”

当妈后，孩子是我的全世界

当妈后的papi酱，自嘲从“5G冲浪达人”退化成了“山顶洞人”：

跟不上网络，最新的爱豆不认识，新出的网络用语听不懂，热门的综艺影视剧通通都错过……

作为妈妈，太能够感同身受了！

明明只是去生了个孩子，等到回过神来，却发现早已和世界脱节，忘了今夕是何年。

朋友在聚会，当妈的在给孩子喂奶；

同事在social，当妈的在给孩子洗衣服；

就算天塌了，妈妈们也得先把小祖宗的一日三餐伺候好，再去关心世界和远方。

成为妈妈前，我们的生活很丰富，有工作，有朋友，有爱人，有自我；

成为妈妈后，生活只剩下了娃。

知乎上有一个热门话题，妈妈们为什么都喜欢熬夜？

最高赞回答太扎心了：

“我们熬的不是夜，是自由。”

只有娃睡了，世界安静了，我们才能把这偷来的一点点时间，还给自己。

不管我们愿不愿意，孩子总会在不知不觉中，占据我们所有的注意力，时间和爱。

我们为他笑，为他哭，为他牵肠挂肚，为他日夜操劳。

这是责任，也是身为母亲的本能。

当妈后，所有人都在教我当妈

papi酱在视频里唱：

“本以为生了娃我就是家里的老大，才想起来我家还有一个妈。我妈妈仍然否定我的全宇宙，一切都要她点头。”

你有没有发现，自从生了娃，身边突然多了许多热心群众？

不光是自己的妈妈和婆婆；

所有认识的、不认识的人都要跳出来，指指点点，教我们怎么当妈。

他们打着“为你好”的旗帜，对你家娃吃的、穿的、用的东西，以及你抱娃的姿势、娃的穿着展开热烈讨论，给你五花八门的意见，并让你产生一种自己无法照顾好娃的羞耻感。

在西方，有一个专有名词来解释妈妈们的遭遇——母职羞辱。

密歇根大学做过一项研究，有高达61%的妈妈，经历过母职羞辱。

这种羞辱大多来自妈妈身边的人，比如配偶，父母，公婆，亲戚朋友。

孩子哭了，他们说：“是不是你奶不够，没喂饱？”

孩子病了，他们说：“你怎么当妈的，怎么连孩子都照顾不好。”

就算是带孩子去个公园，公园的大爷大妈，也要跳出来，恨不得把毕生带娃的经验都传达给你。

当妈之前，你以为大家会帮你带娃。

当了妈之后，你才发现，原来大家的帮忙是不动手只动“嘴”，好像全世界，都可以当妈，只有你这个真的妈，什么都不会。

其实，妈妈不是超人，妈妈也是第一次做妈妈，也需要时间练习和成长。

如果始终在为那不可能的完美奔忙，我们只会离自己想要的幸福越来越远。

少一点指责和说教，多一点体谅和理解，就是对妈妈最好的帮助。

当妈后我还是我，但也不再是我

在视频的前段，虽然papi酱一直反复强调“我还是我自己”，但到了结尾，她仍然不得不承认：

“毕竟生了个崽啊，我怎么可能还是之前的自己？”

看到的瞬间，忍不住会心一笑。

女人当了妈，相当于迎来了自己的第二次人生：

从前是个人狠话不多的酷girl，生了娃后，用叠词讲话的习惯再也改不掉；

从前觉得朋友圈晒娃太土，生了娃后，恨不得天天把手机怼同事脸上，邀请大家一起萌娃共赏；

从前觉得自我最珍稀，自由最宝贵，生了娃后，他的快乐和平安，比什么都重要。

我们确实不再是过去的自己了，但这种改变，似乎也没有那么坏。

就像《三十而已》里顾佳的那段经典独白：

“有了孩子以后，你会比任何时候都软弱，因为你希望这个世界能对你的孩子宽容一点；

但是你也比任何时候都强硬，无论是委曲求全还是武力求和，你都不希望任何一点伤害落在你孩子头上。

你还会雷打不动地坚持健身，因为你害怕病，更害怕死。

你会想要努力成为更好的自己，因为你得赶上娃碎钞的速度。”

没了女孩的自由和洒脱，但多了母亲的温柔和坚韧。

虽然肩上的担子重了，可我们也因此变得更强大，更宽广，更有力量了。

其实，生命是流动的，延续的。

人生中的任何一种身份和阶段，都有它独特的美妙之处。

当妈虽然苦，虽然累；

但被孩子依赖的甜蜜，生命里多了一份联结的幸福，也是为人母后才能体验到的乐趣。

papi酱的最后一句歌词，宽慰了我，也希望能够给你力量：

“别害怕，去长大，下一段会是更好的人生。”

愿我们都能在这段苦乐并行的人生里，找到价值，收获幸福。

作者：灯灯。本文首发小十点（ID：sdikid），专业实用的育儿干货，集结专家及辣妈，让带娃变得轻松好玩。