昨 天（1月2日）下午，《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者 @deer孙侨潞 妈妈发文证实女儿去世消息， 年仅25岁。死因疑似是心梗猝死。

孙侨潞妈妈还表示：“我在这里恳求大家，不要做过多的揣测和评价，逝者已逝，谢谢大家了。”

孙侨潞（别名 孙圳），1995年6月12日出生于广东省深圳市，中国内地女演员。2008年2月，她主演的《巴啦啦小魔仙》在全国各地热播。

孙侨潞和妈妈合影

2020年最后一天，她在抖音平台发布了最后一条视频，期待新的一年的到来。

昨晚，@巴啦啦小魔仙官方 和剧中演员袁奇峰、廖景箮发文悼念。

什么是心肌梗死？

心梗，近年来，这个危险的心脏疾病屡屡与死亡联系在一起。

在心肌梗死的“死亡名单”上囊括了年轻人、中年人、老年人，运动员、商界精英、政要、演员导演、医护人员等赫然在列，更有无数普通人。

而且，很多人此前并没有心脏病史。

心肌梗死，简单说就是心脏的动脉血管，因为血管斑块破裂形成血栓，血栓堵塞了血管，导致血管失去血流，从而引起心脏肌肉坏死，引起的一种心脏病。

心肌梗死不但是引起猝死的主要原因，如果不积极正规治疗还会引起心衰，一旦发生心衰，5年死亡率是50%。也就是心肌梗死很严重，不但会猝死，还会缩短寿命。

都说人在中青年阶段

应该身体康健才对

然而

心梗、中风这些以往的”老年病

却越来越把中年轻人写上了“死亡名单”

归根到底，

这和当下很多人不良的生活习惯

有着重要关系！

熬夜、作息不规律、

大量抽烟、喝酒

饮食习惯不好，

如过度饱餐或高脂饮食.......

这些都可能是诱发心梗的因素！

1月2日， #为何心梗会缠上年轻人# 登上热搜。

为何心梗会缠上年轻人？ 体力劳动减少。 一些年轻人出门乘车，上下班电梯，久坐于电脑前，体力劳动大大减少，高血脂、高血压、糖尿病、肥胖患者越来越多。 吸烟过多。 烟中的尼古丁可引起血压升高、心率增快、心肌耗氧量增加，烟雾中的一氧化碳进入血液，使血液携带氧的能力下降，加重心肌缺血，尼古丁和一氧化碳均可引起冠脉痉挛，导致急性心肌梗塞的发生。 暴饮暴食。 为了消化食物，大量血液向胃肠转移，供应心脏的血液相对减少，从而加重了心肌缺血，增加了心脏负担。如果吃得过于油腻，摄入太多脂肪，还可能导致血液黏稠度增加，促进血栓形成，引发心肌梗塞。 过度劳累。 中青年心肌梗塞的发病人群主要是脑力劳动者，有的人工作起来几天都不休息。这种没有规律、过于劳累的生活，非常容易导致冠状动脉痉挛，从而诱发心肌梗塞。 压力过大。 生活节奏快，工作和生活的压力往往会集中到一起。人在紧张时，会大量分泌肾上腺素，导致血管收缩、心跳加快、血压上升，交感神经兴奋，这很容易引起心肌梗塞发作。 心肌梗塞有哪些征兆？ 1.根据疼痛部位判断 心绞痛最典型的症状为阵发性，也就是突然发生的胸闷、憋气、胸痛。出现在胸骨后方，可放射到心前区和左臂。心绞痛的部位有时会发生偏离，出现在上腹部或放射到颈、下颌、左肩胛部或右前胸。 2.根据发作诱因 通常心绞痛的发作有一定诱因，如过度劳累、剧烈运动、精神紧张、情绪激动、饱食、受寒、吸烟等诱因。因为身体在剧烈运动的时候，全身需血量增加，而冠状动脉狭窄不能满足供血的需求，于是出现了相对的缺血，就可能发生心绞痛。 3.根据发作时间长短 心绞痛的发作往往是阵发性的，大多数人可能三五分钟就过去了，一次心绞痛的发作，一般不超过20分钟，由于心脏缺血所导致的疼痛或不适的感觉，超过20分钟就会发生心肌梗塞。如果持续不缓解的胸痛，应警惕心肌梗塞的发生。 4.突然的心慌憋闷 出现了以前从未出现过的胸闷、乏力、心慌症状，或在活动时出现心慌、气短等现象或症状加重，并有逐渐加重的趋势时，也需即刻就医。 5.与劳累有关的其他部位疼痛 躯体疼痛的现象与劳累、激动等有关联，有可能出现在上腹痛、牙痛、下颌痛、左肩臂痛、后背痛等，也要加以重视。此外，若突然出现急性左心衰竭、心源性休克、严重心律失常等问题时，又不能用其他疾病或原因解释时，也要高度警惕心肌梗塞来袭。 心梗急救要闯三道关 第一道关，把握在患者自己手里，也是最关键的一关。有心肌梗死危险因素的人，出现胸痛等心梗症状，一旦发病就应立刻停止任何活动，马上舌下含服 1片硝酸甘油 ，并立即拨打急救电话。 第二道关，是指急救中心迅速出动救护车，将患者快速运往有相关救治能力的医院。 第三道关，是患者来到医院后，急诊科、心脏科等相关专科医生迅速诊治，争取在发病120分钟内让患者接受再灌注治疗。 特别值得强调的是， 心梗是冬季多发性疾病， 大多有冠心病病史。 劳累、情绪激动、饱食、受寒 及便秘等都是常见诱因。

愿逝者安息 一路走好

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