近日，演员张丰毅挑战“蜘蛛腿”的视频在网上曝光，引起了大家的关注。

视频中，张丰毅穿着休闲衣裤，他走到镜头前，两脚分开，扎起了大马步，俯下身去，两只胳膊托着脸，动作标准，身姿矫健，这高难度的动作似乎对他来说小菜一碟，可见其身体素质之好。

在这则视频中，张丰毅家的住宅也意外曝光了，可见他家的面积十分宽敞，客厅面积极大，可供他随意活动。张丰毅的家装修简单大气，看着很有生活气息。

今年要65岁的张丰毅，本该到了退休的年纪安享晚年了，但是自律的他对自己的要求极高，就算减少了工作，也没有降低对身材管理的要求。

前几天，李若彤晒出了一组和张丰毅的健身照。两人优秀的身材，可以说是让网友惊掉了下巴。

照片中，两人大秀肌肉，全身上下一点赘肉都没有，完美的线条引人羡慕嫉妒，谁敢相信这是两个年龄加起来120岁的人呢。

张丰毅对自己的身材非常自信，还脱去了上衣，赤裸半身出镜，大秀结实的腹肌、胸肌，好身材吊打一众年轻小伙，完全不敢相信，他是一个奔七的人。

年过六旬还能对自己有这么高的要求，张丰毅老师确实值得大家佩服。

不知道是不是怕自己身上贴有油腻男的标签，如今年纪大的男明星也都纷纷加入减肥瘦身的队伍中，虽说没有练到像张丰毅那样极致，但是都开始注重起了身材管理。

比如近段时间暴瘦的孙楠，和前段时间减掉30斤的高晓松，都渐渐甩掉了中年油腻的标签，整个人变得轻盈帅气了很多。

明星作为公众人物，在身材管理上自然要比我们严格很多，但是大家一定要注意健康锻炼和减肥呀。