不知道什么时候，夸张和用力成了衡量一个演员是否有演技的标准。

因此，很多人对表演的评判就变成，看演员会不会哭，会不会笑，情感表达是否强烈。

似乎只有努力把表情和身段尽力展现，会瞪着眼睛哭，能扭曲着五官说话，用大幅度的动作表达内心就是演技好。

因此，很多走演技派的演员，也开始努力迎合这种潮流。

当然，和那种面瘫式的表演比起来，这种尽力表的表达至少代表了演员还愿意去努力一下。

早在几十年前，有一位编剧兼制作人叫做琼瑶，她号称言情教母。

她不仅写出了一系列的畅销书，更是制作了一系列收视不错的电视剧，这类电视剧里有这么一个演员，叫做马景涛。

马景涛长得非常帅，即使1962年出生的他现在已经年近60，但外貌依旧可以用英俊形容，加上他身高1米8多，就整个外形来说，即使放在今天，依然是实打实的优质偶像。

在马景涛的年轻时代，他除了帅还有一个类似于绰号的名头“咆哮教主。”

之所以有这个绰号就是因为他在表演中，经常会有种用力过猛的情况，只要演到情绪激动的时候，必然大喊大叫手舞足蹈，咆哮和吼叫成了他表演的标配。

偏巧他还属于嗓子比较开，声音能放出来的那种演员，加上极为丰富的肢体语言和面部表情，就会给人以极为强烈的冲击。

而且，更难能可贵的是，他对自身的形象毫不在意，任由那张帅气的脸变得扭曲和奇怪。

可这种夸张的用力过猛的表演方式，却适得其反，因为凡事有度，总是用激烈的情绪处理每一件事，谁看了都累。

但马景涛本人还是有演技的，除了咆哮的时候，他其余时间的表现还是很在线，这样也就在一定程度上让电视剧了一定的可看性。

但万一要是演技略逊于马景涛这个程度，而又用力过猛，那看上去就会很尴尬了。

演员那么帅气的脸，都没压得住这一段的尴尬。

除了新演员，即使公认的演技派也有失手的时候，这五官和表情，配上浓烈的妆容，太过浮夸了。

而最近广为议论的张一山，其实也是这种情况。

尽管张一山也说了，他属猴，整部电视剧的走向也是走的轻松的路线，希望有个和以往不同的人物形象，但他还是用力过猛了。

很多人会觉得奇怪，明明张一山在之前演艺生涯里演技还不错，为什么到这一部就这么夸张了呢？

其实，这固然和影片的定位有关，但也和他一贯的表演风格有关。

这个镜头是不是很熟悉，脸部的表情，眼睛的表达，乃至于身体语言，是不是和韦小宝有些类似。

在表演比较严肃的场景的时候，也是“全身是戏”。

怎么说呢，就是每个地方都放出来了，每个地方都在表演，那种情绪是直白的喷薄而出的，非常外放的。

纵观以往，张一山本来就是外向型的演员，即使在让他普遍获得好评的《余罪》和《柒个我》里，他的表现也是外化的。

人物的内在特质，几乎都是通过外化的东西表现出来的。

所以，在《鹿鼎记》里，他远说不上是翻车，这是他一直以来的表演方式，不同的是，这次的造型、情节以及他过于消瘦的脸庞拖了后腿。

因此，这次张一山的演技并没有发生质的变化，而是他一直是这个风格。

但在其他电视剧中，这个风格与片子吻合，而且中间还有大量的正剧片段冲淡了这种用力的感觉，所以给人一种云淡风轻的感觉。

但这次，大量密集的“用力”，就把他这个特点凸显出来了，这种风格也不是不好，但稍微没把握好，就有种过犹不及的感觉了。

那么不用力过猛是什么样的呢？

演员张译则是属于收着演的，张译在表达情绪的时候，是有一个渐近的过程的，小表情和情绪是一点一点层叠起来的，而且他的脸部表达更多的集中在眼睛，而不是脸部肌肉。

他的情绪有铺垫，有递进，然后才会爆发，但爆发是一个点，点到即止不会一直延续，这样就会显得爆发的那个点特别醒目。

即使需要表达比较激动的情绪，他始终是收着的，换句话来说，他的身体是受到控制的，而不是整个大撒把一样凭着一股蛮力，把所有能做的都做了。

像这个镜头，即使只看姿态，也是能感受到演员的身体是受控的，动作幅度的大小都是有节制的，有边界的。

其实，演员温峥嵘在表演的时候，也会有表达的太用力的时候。

温峥嵘是个好演员，极具表现力，但很多时候，她也给人一种“演”的太满的感觉，其实在她的成名作《错爱一生》里，她的表演还是松弛的，有节奏和层次的。

但时隔多年，也许是因为得失心太重，在《演员请就位》上，她的每一次表演都很“满”。

情绪很饱满，每一句台词里都包含情绪，眼神，动作没有一个地方留白。

她似乎是一个优秀的运动员，在完成一套规定的动作。

比如悲愤的时候就一定要瞪大眼睛，张开嘴巴，双手颤抖，脖子要因为用力和紧张而有青筋，眉头要皱着，身体要前倾，声音要尖锐，喘气要明显等等。

就是一切表示悲愤的手段都要用上，当然这样的表演，在技巧上是无可指责的，因为该有的都有了，可技巧之外的韵味都没有了。

因为所有的东西都满了，标准化了，也就没了个人化的特征，没有了想象的空间。

当然，张一山和温峥嵘已经是很优秀的演员了，尽管会有表演的比较“满”，偶尔会有用力过猛的情况，但他们的演技其实已经算不错的了。

因为相比这种有目的的用力过猛，很多刻意的夸张，就更是不知所谓了。

比如面对这一碗面，演员的表现已经超出了表示好吃的规定动作了，但这到底是个啥心情呢？

如果说用力过猛的问题在于力道过大，但方向还是对的，那浮夸就是没有方向。

因为你看到这样的表演，完全不知道他们要表达什么，看他们表演，有种自己智商不够用的感觉。

面对这样的表演，会让人不知如何评价，是太认真，还是太不认真？毕竟要做出这些匪夷所思的表情和姿态，还是要费一番工夫的。

在强调演技的当下，很多上进的演员也有愿意提升演技，进一步发展。

因此很多演员会用力过猛，恨不得将自己的十八般武艺都使出来，让观众满意，但实际上用力过猛并不比面瘫好。

真正好的表演是张弛有度，演员除了要演出看得见的情节，还要给观众想象的空间，通俗的说，也就是“意犹未尽”的感觉。

因此，瞪眼、吼叫、手舞足蹈这类用力过猛的表演方式，其实还不能称之为演技好。

大家觉得这种用力的演戏方式，是好的演技吗？

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