11岁开始学习跳舞并担任助教，13岁在洛阳嘻哈帮学街舞一年后，参加IBD全国街舞职业大赛进入16强，被教练推荐给乐华娱乐，在国内练习两年。

15岁去了韩国YG进行专业训练，就读翰林艺高，个人考核极其优秀，通过概率10000:1的选拔和4年的专业训练。

2014年UNIQ正式出道，主舞担当和RRP，后因限韩令团队搁置。

2016年4月加入芒果台《天天向上》，成为签约主持人，才艺表演担当。

2019年《创造101》担任导师，因表现太出彩，而被广大粉丝关注。

2019年《双十一嗨爆夜》的舞蹈，跨年夜的水舞台《无感》。

2020年《这就是街舞》担任队长，杀伐果断，业务能力超强，有许多让人惊艳的名场面，获得队员和观众的认可。