快讯从“优等生”“学霸”“拼命三郎”的赞美，到“用力过猛”“狼性竞争”的质疑，《乘风破浪的姐姐》让蓝盈莹一下体会到“红”与“黑”两种不同的标签。近日接受记者采访时，蓝盈莹直言，鼓励和质疑都是宝贵的人生经验，自己会照单全收。“真人秀我也是第一次参加，我是很努力地尽我所能地去好好准备舞台，人家说我用力过猛，说我有野心，这都不可耻，我觉得无可厚非，这个世界就是由不同的人组成的。接受所有的不同，也接受所有的质疑，取其精华去其糟粕吧。”

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《乘风破浪的姐姐》中，蓝盈莹可谓姐姐中的积极分子，但因为“拼”，却给她带来了“狼性”“用力过猛”等质疑，不过面对争议，蓝盈莹坦言：“心态上我没有太大的变化，在这个节目中我都展现最真实的自己”。甚至连有人说她性格像《甄嬛传》里的浣碧，她也觉得“挺开心”，“说明大家对我饰演的角色的认同感吧。其实我觉得人性都差不多，我饰演的所有的角色，不管是所谓的正面角色，还是反面角色，都有我自己的影子。然后我本人也有多面性，我相信每个人都是一样的吧。”蓝盈莹说自己会坦然面对所有的声音，“这个节目给我带来的热度、鼓励、支持、质疑甚至不认同，对我来说都是非常宝贵的人生经历和经验吧，这也是我要参加这个节目的初衷。我真的不是说为了一定要成团出道或者说得第一，我要的就是这一份很独特的体验。”

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参加“乘风破浪”，蓝盈莹说自己“爱死了唱跳”，也“爱死了女团”，但对于是否成团，还是保持一颗平常心。“能成团固然是好，但是我从参加这个节目的初心，以及之后的每一步，都是在挑战自己。对我个人来说，过程真的比结果重要太多——我之所以斗志昂扬，我之所以每一步都很努力，不是为了让你们看到一个什么样的结果，而是我在挑战我自己，我真的希望到最后，大家可以说’蓝盈莹越来越像女团’，这就够了”。