今天（9月1日）是开学第一天，闵行区七宝文来学校六（4）班同学陆欣然参加课后辅导和晚自习，在校基本就能完成作业了，回家可以阅读自己喜爱的书籍。家长说，让孩子提高一日在校学习效率，很有必要。

上海“双减”实施意见中提出，初中探索工作日晚上开设自习班。开学前夕，七宝文来学校为“双减”提前谋划，推出了一系列举措。开学首日，这所公办九年一贯制学校的课后服务和晚自习怎样开展？ 

【学生“三层六级”走班，课后服务“温故知新”】 

16时25分，六年级的学生们从书包柜拿出自己相应的课本，“走班”参加课后服务。

今年9月，学校迎来首批240名六年级新生。入学前，学校对全体新生“摸了个底”，在平行分班之外，根据语、数、英三门主课，针对性地实施“三层六级”教学辅导。

执行校长徐峰说，学校针对学生的不同情况，开展针对性的“温故知新”板块以及侧重培优的“精益求精”板块。“温故知新”板块针对已学知识梳理巩固，夯实学业基础；“精益求精”板块则针对不同学业水平的学生进行个性化指导。1小时的课后服务后，还有1小时的晚自习，从周一至周四，每天18时至19时，面向六年级全体学生，学生自愿报名。一开学，就有190名学生报名参加，其余的大多同学参加符合他们自己层级的“培优”课程。 

【1小时课后服务后，还有1小时晚自习】

如何让学生在校内学足、学好，切实减轻负担？七宝文来学校加强作业管理和校本研修，晚自习以班级为单位，开放自习教室，对学有余力或基础薄弱的学生进行特需化的补充。比如：对于数学薄弱的同学，可在每周三16时25分至17时25分，集中参加“托底班”答疑补缺。

六（4）班的教室里，班主任、语文老师何婷既是今天的课后服务负责老师，也是晚自习值班老师。“这是第一次在学校用晚餐！”刚进初中的同学们很兴奋。晚餐后，同学们稍作休息，到晚自习时分，值班老师进班管理。

何婷说，晚自习时段，学生可以在校完成大部分作业，也可以对第二天的学习进行预习，减轻学生回家后的作业负担以及家长相应的负担。教师值班时，提倡对学生进行学习方法的指导，对学生提出的作业中的困难，及时给予帮助解答，或指引学生请教相关学科的值班老师。

解放日报·小编记者发现，为了保证晚自习有序、有效，学校对晚自习做了不少规定，比如：独立完成作业，杜绝抄袭他人作业。一旦发现抄袭现象，抄袭者与被抄袭者取消晚自习资格。值班教师需全程进班管理，维持自习秩序，学校行政值班当晚至少巡视三次。

晚自习至19时，学生回家晚怎么办？学校也做了细致规定：晚自习结束，老师督促学生尽快离校。值班教师须等值日学生离开后，才能离开自习教室。学校还要求家长承担起接送义务，晚自习结束，由家长接学生回家。

面对老师工作时间延长，语文老师何婷说：晚自习间隙，除了维持秩序外，也可批改作业。虽然回家晚了，但第二天可以适当“调剂”，探索弹性工作制。 

【户外拓展活动、午休调剂，激发每个孩子学习动力】 

实施课后服务和晚自习，学生一日在校时间延长，如何让孩子校园生活丰富多彩、劳逸结合？每天中午12时20分至12时50分，伴随着轻柔的音乐，学生可以自带小靠枕，适当午休。午休时间，未经学校同意，不得集中开展教育教学活动。课后服务之外，还有丰富的社团活动、拓展活动和每日体育活动、大课间活动。

根据学生不同的兴趣特点，学校放学后还设特需课程，涵盖实验操作、艺术欣赏、人文知识等各个范畴，开阔学生眼界，为学生个人发展找到新的增长点。特需课程的学习内容，每个学期各不相同，除了古诗文训练、英语阅读、体育美术外，还引进了数学折纸艺术等。

“平行分班后，学科上精准动态分层，让每个学生在校内学足、学好，让学生在每个阶段找到自己的小目标，激发学习动力，这不仅帮助孩子在校内解决了绝大部分的作业负担，也解决了双职工家长接送困难，让教育主阵地回归校园。”教务处副主任、年级组长朱萍说。