近日，海陆一组写真曝光，照片上的她以银色短发搭配宝蓝色连衣裙出镜，个性时尚。海陆10月15日出生于河南省郑州市，中国内地女演员。毕业于上海戏剧学院04级表演系本科。

2006年海陆出演首部电视剧《现代美女》，客串实习记者;2007年海陆出演首部电影《腕带之恋》，饰演女 一号丹丹。2008年海陆出演电视剧《地道英雄》和《对手》，分别饰演王凯欣和林萍。

2011年出演电视剧《新还珠格格》中紫薇一角而受到关注并凭借该剧获得优酷盛典年度新锐偶像奖。2012年主演家庭剧《我家有喜》。

2013年在电视剧《因为爱情有多美》中，海陆饰演“文馨”把嫉妒、欺骗、陷害、背叛等腹黑的戏份演绎的让人“恨到极致”，这她与之前作品中有着很大的突破，演技得到认可。

从《新还珠格格》开始，海陆逐渐褪去青涩，蜕变成气质出众的新小花旦，也逐步建立起自己的表演风格，性格开朗活泼的她，在角色表现上动静自如，自在驾驭多种风格迥异的影视作品。