10月28日，有网友晒出一段偶遇周润发的视频，视频中周润发身穿黑色运动服，头戴帽子，包裹得严严实实，但还是被网友一眼认了出来。

当时，周润发正在外出晨跑的途中，被网友认出后，十分体贴地满足了大家合影的要求，还拿起了其中的一位女士的手机，亲自担任摄影师，特别有亲和力，一点大明星的架子都没有。

不过，或许是因为跑步有些劳累，发哥看起来十分疲惫，再加上鬓角斑白的头发十分抢镜，脖子上的皮肤松弛沟壑明显，让他整个人显得有些憔悴。

虽然已经步入老年阶段，容貌改变了不少，但是周润发的身材并没有什么变化，穿上紧身衣也丝毫不见赘肉的影子，还可以隐约看到胸肌和腹肌的痕迹，腿部肌肉线条也很是健硕，一看就是常年健身的身材，比起年轻小鲜肉也一点不差啊！

今年发哥已经66岁了，但还一直保持着运动健身的好习惯，因此也练就了一身精壮的肌肉，能够在花甲之年保持这样的身材，那都是积年累月锻炼的结果。

前几日，周润发就曾被拍到穿着这身装备，与一位年轻女友人一起上山跑步。期间，周润发与女友人边走边聊，体力很是充沛，一副活力满满的模样，状态真是好得不得了。对比之下可以看到，周润发的大腿比年轻女孩子还要精瘦不少。

平日里，发哥时不时就会被记者、网友拍到健身的画面，往往身边还跟着其他友人，其中不乏明星的身影。

事实上，发哥不仅自己是位健身达人，还很有号召力，拉动众多演艺圈朋友一同加入，共同组成了一只豪华的明星运动队，成员包括苗侨伟夫妇、黄日华、谭咏麟等老牌港星，由周润发担任队长，鼓励更多人参与，队伍一直在不断地发展壮大中。

据谭咏麟透露，除了队长之外，周润发还身兼数职，为队员们担任教练和按摩师，乐于向朋友分享经验。

71岁的TVB老戏骨李司棋也曾发文感谢发哥耐心指导和推动鼓舞，还表示自己在加入运动队两个星期之后，精神果然变得更好了。

随着时光的流逝，潇洒帅气的发哥也已经头发花白，容颜不再，但却依然保持着年轻青春的心态，身材管理一直在线，从未变得油腻发福，光是这一点值得许多男明星学习了。

更难得的是，他还不断把积极的正能量传递给更多人，以帮助别人为己任，不得不说，发哥真是一位集颜值与人品为一身的全能男神，实在是令人钦佩！