宋茜可能怎么也没想到，自己仅仅出席了金鹰节两次，就连续“社死”了N次……

社死1：

金鹰女神那一身，这两天已经被大家狠批到底了，还没看到的姑娘，再带你们复盘一下，真就精修图有多美，生图就有多幻灭……

怎么说呢？从这贴头皮的发冠，到不走心的发型，再到这条完全不适合的礼服裙，让她整个人看起来又粗又壮。

网络上什么稀奇古怪的形容都来了，什么“金色巨蟒”、“刚喝完酒的白娘子”、“毛都掉秃了的印第安老斑鸠”……

说实话，今年以来，直到这次金鹰女神形象之前，宋茜每套造型都可圈可点，还没出过什么大问题。

这次的金鹰女神礼服重达30斤，不仅选用致使视觉膨胀的白色打底，加入了厚重的发光材料，还有一件璀璨立体的镶钻外衣，

谁穿都有可能是灾难...

不知道还有没有人记得，热巴之前的造型也是被大家群嘲膀大腰圆胳膊粗...

这次的金鹰造型，礼服的锅占比有点大，茜姐也属于迫不得已了...

然而社死并没有完。

社死2：

在金鹰节颁奖晚会上，宋茜的撇嘴表情被镜头抓包，再次稳坐热搜第一。

单独看这个表情很难不让人过度解读，

而且好巧不巧，做这个表情正好是赵丽颖在台上颁奖讲话的时候，镜头转头摇向她，

捕捉到她的微妙表情，也是非常尴尬了...

难怪好多人说，宋茜是不是和金鹰八字不合？

-

除了宋茜，其他女星的形象基本没有翻车的。

赵丽颖的这条明蓝色蛋糕裙，仙女风十足，很配赵姐现在的气质。

谭松韵，层层叠叠粉粉的刺绣纱裙，很适合长相甜美的她。

宋茜后来也选了一套粉色礼服，

你说多气人，开幕式的礼服要换成这套，至于被嘲那么狠吗？

虞书欣，感觉宣传照已经脱离了金鹰节， 变成了虞书欣的艺术照展览会。

不过有一说一，欣欣子跟几年前相比，不管是颜值还是造型，确实更像明星了。

或者说，“红气养人”~

周笔畅，礼服也是粉色系，又仙又高级。

不过看到她出场后，真的要笑死一姐了，咋穿上裙子走都不会道了？

笔笔过后还内涵了一下自己：女明星为了不摔跤究竟有多努力...

不过，大家有没有注意到，周笔畅为什么看起来也有点膀大腰圆？

特别是肩颈线条，给人的感觉特别壮实，气质显得有些笨重...

很多姐妹可能会有疑问，笔笔经常健身，体脂率已经非常低了，

背部看起来很薄很轻盈，手臂也很纤细，为什么会给人背厚脖子粗的感觉呢？

关键就在“斜方肌”太粗壮

斜方肌，是很大的一块肌肉，从后脑勺下，一直到背上，分为上中下3块。

从正面看到的，是上斜方肌，也就是我们广大姐妹最害怕变大的那一片。

康康下面的对比图，肩部斜方肌比较发达，会看着更壮实！

说到斜方肌粗壮，女主角一定少不了刘亦菲了。

眼神的脖子两侧隆起的鼓包，想不关注都难。

肩颈看起来特别敦实，一个字总结：壮。

如果斜方肌过于发达，从视觉上看起来肩膀和脖子就是一体的，除了线条不好看，还会显得脖子短粗。

造成斜方肌过于发达的原因与长期体态不良是分不开的。

有的人经常低头玩手机，或者走路含胸驼背等都会时时刻刻锻炼斜方肌，长期在电脑前的小编也有斜！方！肌！

从侧面看，长期低头玩手机导致脖子前倾，就像是“乌龟颈”（向前伸脖子的时候，发力的可就是斜方肌），再好看的衣服穿上也显得怪异。

如何判断自己的斜方肌是否肥大？

首先大家得学会判断，待在你脖子两侧的到底是脂肪还是肌肉，办法很简单，两个姿势。

第一个，对着镜子，用尽全力耸起肩膀；

第二个，一只手叉腰，然后用力把同一边的肩膀向后扩，做以上两个姿势的时候，伸手摸脖子旁边这两块凸起的肉：

如果软，当然就是脂肪，如果薄薄软软一层，下面就一大块硬邦邦，那就是斜方肌。

如果是脂肪，没有什么要废话的，一句话，全身减脂，这里就会跟着减，跟肚腩手臂大腿没什么区别；

如果是斜方肌呢，就要请出“瘦肩针”解决了！

-

张子枫当年的斜方肌也是真的大，小小的身材，看起来特别强壮。

后来经过一顿操作，也变成了锐利到可以滑滑梯的直角肩。

小甜花赵露思，最近的气质也越来越不一样。

仔细品品当初，来自肉丝肩膀上这分分钟出戏的斜方肌（俗称“富贵包”）。

再对比刚杀青的《长歌行》造型，平直的肩线，没了肩膀上那坨肉，气质真的是变了变了！