在娱乐圈里面，即便是有一些明星，长得并不如其他明星那么风华绝代和漂亮，但是这些明星，仅仅是靠着自己的好仪态，就能够从中杀出一条血路出来。反面的例子是杨幂，正面的例子就是刘诗诗和倪妮。

我们的大幂幂就是一个流量女王，一年上热搜，不知道多少回，而杨幂身材高挑，肤白貌美，但是仍然是逃不过体态这个缺陷。

从很多曝光出来的照片之中，我们能够看到杨幂最大的一个问题，就是脖子前倾，可以说脖子前倾毁掉了杨幂所有的气质。在很多有关于写杨幂的文章里面，都夸杨幂怎么怎么漂亮，情商如何如何的高，可是一说到杨幂的体态这个问题，那都是哀嚎一片。

杨幂在外形上面存在的很重要的一个问题，就是脖子前倾，而每次合照的时候，现场有很多女明星一起和她合影，杨幂也是显得很不起眼的那个也经常被别人吐槽，没气质没仪态，因为脖子前倾的她真的很不好看。

同样的有脖子前倾的，还有一个欧美的女歌手就是泰勒斯威夫特，人称“霉霉”，要说她有着1米8的身材，长相也很漂亮，但是她和杨幂一样，一个很重大的问题就是脖子前倾，在曝光出来的照片之中，她的仪态真的很不好，因为所有和其他明星一起合照的时候，也显得整个人很没有精神，很没有气质。

而在娱乐圈体态公认优秀的两个明星分别是刘诗诗和倪妮，之前刘诗诗和倪妮出席某个活动的时候，倪妮帮刘诗诗整理裙摆，这一幕被媒体拍了下来，她们两个人的友好画面也被媒体称之为“黑白天鹅”。

刘诗诗和倪妮两个人的仪态在娱乐圈里面是出了名的好，可能这也与她们从小练习芭蕾有关，所以她们的颈肩线条很好，两个人无论在出席什么场合的时候，一直都是抬头挺胸的，从来没有放松过，也没有放松对自己仪态的管理。一直都是抬头挺胸，所以她们两个人在合照的时候仪态一直都很好，看起来也更加的挺拔和精神。

那为什么会有那么多人驼背含胸以及脖子前倾呢？其实这些都与个人的习惯有关，比如长时间的低头看手机，都会造成这些情况，而驼背的话，最重要的就是舒服。

可是无论是脖子前倾还是含胸驼背都会对个人的身体造成一定的影响，比如说长期的驼背会造成脊椎弯曲，严重的还会给脊椎造成不可逆的伤害。所以一定不要含胸驼背，对于这些不好的习惯一定要及时的纠正过来。