娱乐专稿（策划报道组/图文）今年是邓超首次登上央视春晚，他直言“很兴奋，压力也很大”。此次来参加春晚联排，可把邓超忙坏了，又是和群演聊天，又是和其他艺人朋友们各种互动——和李宇春加微信，和韩红约饭，和萧敬腾约球，和李荣浩约歌。“到处唠嗑，到上场嗓子哑了。”邓超开玩笑说道。

而太太孙俪则再三嘱咐邓超少吃点。早前的金鸡奖，邓超一主持完下舞台，就立马收到了孙俪发来的照片，她拼了一张图，是邓超去年和今年的对比照，让邓超压力山大，“胖了。从舞台上下来准备回去（吃点），（后来还是打算）忍一忍。”这次到了春晚，就更加不能放松了，“其实我知道她是为我好。她说这么重要的舞台，准备这么多次，你要有一个好的精神面貌，展示给大家。”

不过，孙俪长期的监督也让邓超有了养生的好习惯。早前在《哈哈哈哈哈2》上的突袭体检，邓超被测出身体年龄为27岁，本来浑身都在抗拒体检的他顿时身心顺畅，“说到二十七（岁）的时候，我非常满意。一切的焦虑，在那一瞬间烟消云散，非常好。感谢太太，而且感谢观众，感谢这么包容我。”

对话邓超

娱乐：这一次是第一次登上央视春晚的舞台，感受如何？

邓超：非常好，终于到这一天了。很兴奋，压力也很大。

娱乐：收到消息的时候，那一瞬间的心情是怎样的？

邓超：它就不能说是一台晚会，我觉得是全中国人，包括整个世界华人心目中，最代表我们中国人的一台晚会。

娱乐：所以有一种梦想成真的感觉。

邓超：是，因为之前也有一些机遇嘛，然后也是各种机缘巧合（错过了），所以今天是真正的第一次。

娱乐：因为大家都知道，你一上台就是很嗨的那种风格。那这一次，你是打算尽情展现自己，还是说表现得乖巧一点？

邓超：我觉得首先得按照节目的气质（来表演）。包括还有我们最喜欢的春春和千玺，我们也在下面经常有聊，他们是（春晚常客），我是一年级生，地理环境还不太熟悉。而且老朋友太多了，这嘴就闲不下来。到处唠嗑，到上场嗓子哑了。

娱乐：都跟谁聊天了呢？

邓超：韩红姐呀，约了那么久的饭，这回必须得那个什么。然后韶涵，因为韶涵是跟我媳妇儿总是聊养生方面的事情。然后春春也是，我后来发现，我跟春春这次才加上微信。我们俩都以为互相有微信，就觉得认识很久了。然后千玺你想，我们从2015年还跟他们仨一块儿唱《无敌》，唱《左手右手一个慢动作》，他现在已经，哇，长成大男孩儿了，而且电影成绩做得非常非常棒。还有荣浩，其实原来给我写过一首歌的，我说把那首歌得提上来了。然后萧敬腾，估计也约了五六年的球吧。超哥咱能打上了吗？我说能打，所以前天我刚刚跟他打了一场球。

娱乐：所以是有好多账都还没还的那种感觉？

邓超：对，就是朋友之间的，然后可能也是这两年因为疫情嘛，大家不方便流动，大家聚在一起就非常兴奋高兴。

娱乐：之前家属孙俪也上过春晚，她有跟你传授一些经验吗？

邓超：她传授就是，你别多吃。

娱乐：但现在很瘦了。

邓超：可以吗？

娱乐：可以，非常可以。

邓超：每天她都查岗。

娱乐：感受到内卷了，是吗？

邓超：其实我知道她是为我好，她说这么重要的舞台，准备这么多次，你要有一个好的精神面貌，展示给大家。确实她平常也就是这样，她不用说，她也不用鞭策我，她放在那儿，就是一个活例子。她就这样一个人，所以这个二十七岁（的身体状态），也不是浪得虚名嘛。

娱乐：对，刚想聊这个话题呢，她教了你哪些养生方法？

邓超：我一开始还挺抗拒的，就一会儿让你尝尝这个，你把我当小白鼠吗？因为我江西人嘛，我很重口味，辣、咸的，现在辣的慢慢不怎么吃了。她是要求你的营养的均衡，就是其实是（提供）你真正身体里面需要的东西，和你所有的这个肌理组织，血型（相融洽的），还有作息也很重要。包括五哈那次（录制），突然做体检，我是非常抗拒的。一站上秤，身高都缩了，你想一想，起码都缩了两三厘米，这能干吗？

娱乐：体重呢？体重你满意吗？

邓超：你去称那个医院的体重计，是不是不太敢称？

娱乐：当然了。

邓超：特别重，是不是？脱光了。

娱乐：就恨不得脱光了去称。

邓超：对，就感觉，反正气都吐掉了，怎么会重那么多呢？

娱乐：那那个结果，你满意吗？

邓超：说到二十七的时候，我非常满意。一切的焦虑，在那一瞬间烟消云散，非常好。

娱乐：这个时候就要感谢太太了吧。

邓超：感谢太太，而且感谢观众，感谢这么包容我。