图 /《我的狐仙女友》

很多人一想到后庭就犯恶心，确实后庭不是每个人都可以接受，特别是男女之间的爱爱，许多直男不愿意女性伴侣为他们“爆菊”，因为他们觉得只有男同性恋才会这么做，而许多女性也同样不喜欢男性伴侣插入她们的后庭，因为这并不能为没有前列腺的她们带来快感更不要说高潮。

但放下一切的心理负担，其实偶尔尝试一下后庭并不是什么坏事，且当是一种调情的方式吧。 在一切开始之前，后庭按摩跟一切的内入身体方式一样，都要进行充分的放松，因为后庭会比阴道更为干涩一些，所以还是要让对方做好充分的准备。

后庭的准备可能要比阴道的准备要多一点，因为有一些爱干净的伴侣他们会先进行灌肠。灌肠可以自己在家里进行，灌肠可以清洁肠道，让整个后庭按摩的过程更为清洁。而接下来就是必不可少的爱抚、调情，可以适当的亲吻可以减缓紧张感。[本文来自本站，十色shise360]

身体探索

后庭按摩可以用工具或者是阴茎，那么当然咯，如果是女方对男方进行后庭按摩就用不了“天生”武器了。先来说说前戏中的后庭爱抚。可以先在肛门的周围先涂上润滑液，轻轻打圈抚摸，然后用手指（确保指甲剪好）涂上润滑剂，一边摇动一边推进，进入之后将手指弯曲，向外作环绕运动，这个时候会有想要拉粑粑的感觉，但这种介乎于“要又不要”的感觉会让一些人觉得受到了抚慰。然后再进一步扩张，可以深入两根手指，抽插之余在内部把手指张开，进入到更深的位置去，此时另一只手可以抚摸她的阴蒂，轻揉，我们且把这一部分叫做“身体探索”。[本文来自本站，十色shise360]

两个人在一起时还能玩“69”式，就是互相舔肛门处，当然在此之前一定要做好清洁工作，也要保证在消化系统良好的情况下进行（否则出一些“意外”就尴尬了嘛）。可以在肛门处涂上可食用的唇蜜，这样互相舔和亲吻的时候会更加享受。先是在肛门口舌头打圈一边亲吻，还可以把舌头伸进后庭抽插，被舔的一方可以收紧腹部，这样充分感受到这个环节带来的快感，在这一步过后，就可以插入了。

缓缓进入

可以是玩具插入，也可以是阴茎插入。

玩具插入的话，选择最好是比插入阴道的细一点，当然，有专门的肛门塞，肛门塞有玻璃的有胶的，玻璃的会让人感觉凉凉的，但很多人怕疼就不会去用。胶类的肛门塞更能让人接受，因为它软一些。[本文来自本站，十色shise360]

很多的肛门塞都甚至有漂亮的形态，比如有的肛门塞是带有尾巴的，这对角色扮演游戏的伴侣来说就是很有情趣的一个款式。除此之外还能选择向上翘的前列腺按摩器，这种按摩器适用于男性使用者，前列腺位于进入后庭后第二指节处，向丁丁的方向隔着肠壁碰到的硬硬的东西就是前列腺了，由于前列腺位于靠丁丁那侧，因此翘头部分也要冲那个方向进入，这会给对方带来无限快感。

（后庭塞）

慢慢晋级，玩家们可以开始用后庭跳蛋，从细头的开始用，慢慢用到粗头，跳蛋在刚进入的时候不要开启震动，慢慢过度后再开启。还有拉珠等玩具都能带来不同的效果。不要要注意：一定要充分清洁后，把玩具都用润滑液涂抹过然后再使用，否则会引起受伤疼痛等。

（震动按摩器）

“正确”的姿势

阴茎插入来说，主要讲究的是姿势。后庭进入的最佳姿势是狗爬式，臀部翘得要足够高才好，让菊花充分长大才好进入，还有就是侧入式，侧入式的被进入者也是需要充分地往前上伸腿，这样让菊花部分尽可能地大面积与阴茎接触，更好地进入，插入者也要控制好速度，两个人互相配合。如果再不行可以用性交椅，性交椅可以满足很多的姿势，而且可以让菊花自然地张开，更加方面。[本文来自本站，十色shise360]

（拉珠）

男女之间的肛交还是需要带套的，因为精液外溢有可能进入阴道，会有意外怀孕的几率。 好啦！洗干净你的菊花，哟，你的肥皂掉了~