又到了二选一时间，假设两人奶一样大，爱爱技术也平分秋色，健身普妹和不运动正妹，大家会选哪一个呢？相信在这个看脸的时代，大家一定会选择后者吧，毕竟带出去比较有面子，不过如果今天你很注重性爱，那你一定要选平常会运动的妹子交往，答桉就在[りさ 19歳 グラビアアイドル ジョギングナンパ 06 ナンパTV 200GANA-1286]里面。

首先呢～说到性爱和跑步健身，那么就不得不提到一个关键的因素—睾固酮。睾固酮由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾固酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用，简单来说，它能提升性慾，甚至在有些程度上，可以增强性能力。

今天我们的男优是一名平常有在慢跑的长髮小鲜肉，女主角りさ则是一名今年才19岁的写真偶像，她为了应付每天都要练舞的体能，因此有了慢跑的习惯，而且已经维持数年，双腿相当结实有肌肉。另外，平常有在练瑜珈的她，身体也相当柔软，唯一美中不足的是，因为工作的关係，还没有机会谈过恋爱，也就是处女啦！

当然女生也不是省油的灯，身体就像是打开「yin水龙头」般，不断喷出汁液，把男生脸弄超髒，不过男生一点都不在意，反而越来越兴奋，在经过如果是一般人大概已经累到不能动的的超长前戏后，终于开始活塞运动。

因此当两位性慾突破天际的人碰在一起，马上就像是乾柴遇上烈火，一发不可收拾，不打一个一炮说不过去，进到旅馆之后，连洗澡都还没，男生就迫不及待开始进攻，狂吸狂舔，就像在沙漠中渴了三天见到水源般的那种喝法，想要彻底把女生分泌的yin水给喝乾。

这时精彩的来了！由于女生身体实在软，所以什么体位、什么位置都能做，从基本体位到之后夹超紧「站立噼腿体位」通通都来，而两人就像是深怕此生再也没办法爱爱似的，一直做一直做一直做，爽到世界毁灭。以上就是慢跑对身体的好处，不过大家看看就好，不需要看完马上买鞋去买，因为重点来了，根本没人愿意和我们宅宅有亲密接触啊...