前两天看到知名业内演员三上发了条状态，她在街头偶遇了曾经的王牌男演员清水健，不过他目前已经退役。不知大家能说出几个男演员的名字，我猜应该有加藤ying，就是金手指那个，还有东尼大mu，因为长得像周董，再下来估计就是这个清水健了。

看电影多的朋友可能会发现，这十几年来女演员如走马灯一样换来换去，可男演员来来回回就那些人，很多可能不知道叫什么名字，但一看到就知道：嗷，又是他啊。确实岛国男演员十分稀少，大概100个人左右吧，常见的就那二十来个，清水健算是其中的佼佼者，他在职业生涯合作过的女演员超过一万，作品也将近一万了。

做男演员并没有大家想的那么爽，收入没多少钱，而压力不是一般人能承受的，压力主要来自两个方面，首先就是岛国社会对这个职业的偏见。虽然这个行业在日本合法，但并不是什么光彩非凡的工作，有男演员曾在采访中透露不敢说出自己的真实职业，怕自己的孩子在学校被人欺负。

压力的另一个方面就是身体了，毕竟这是体力活。为了能够保持随时可以战斗的状态，男演员可谓吃尽苦头，不能熬夜，每天生活作息必须规律，吃饭都有严格的管理限制，比如清水健每天吃的是西红柿、香蕉、蔬菜汁，鸡胸肉和纳豆一起吃，接着再喝入掺有低聚糖的优酪乳、维生素、锌元素以及健胃药，这一吃就是十年。

拍电影也不是莽上去直接办事就完了，那真的是在拍电影，有台词有剧本，拍到一半导演觉得要给女演员补妆，喊一声“卡”就得停，管你是不是箭在弦上。实际上大部分男演员开始拍摄的时候都会吃药或者做点什么预备运动，平时还要每天吃蛋白粉之类的东西，不然很难提得起“兴致”。

男演员看台词和剧本中

说到这个我突然想起有朋友问我：社长啊我没有女朋友，也不想出去嫌脏，自己动手会不会影响身体健康以及那方面的能力？...这个只能说因人而异，看你怎么开手动挡了。每周偶尔一两次，用温柔的手法放松下并不会影响什么，但你要说每天来上三次，一个月30天不停，那铁人也冲垮了。

另外给大家科普个小知识，在非“走路”的岛国电影里，特别是近几年来，90%的中chu都是假的，你看到的那些白色的东西都是厂商调和出来的道具，事先就放在里面，或者通过后期剪辑以及错位拍摄呈现出的效果，在走路电影里也有相当一部分是假的。至于怎么辨别，大家也都不是小孩子了，想想自己的是什么样就很容易对比出来电影里的真假。