一、如何选择合格的防晒衣

　　价格差异大 材质各不相同

　　在京东商城，记者以“防晒衣”为关键词进行搜索，共显示有97.2万件相关商品，数量惊人。商品价格差异也较大，最低的只要10几元，最高的则将近2000元。记者随机点开10个不同价位的防晒衣，发现这些防晒衣的材质并不完全相同，一些高价的防晒衣宣称材质为“纳米防晒涂层”，而多数商品以涤纶为主，也有一部分锦纶材质。这些商品的宣传页中，均标称具有“抗紫外线”、“全面防紫外线科技，有效过滤太阳光”等性能，但大多没有明示依据。

　　2015年7月，江苏省质监局发布了《2015年防紫外线服装监督抽查质量分析报告》，共抽查82批次，“防紫外线产品”符合率只有26.8%，近八成防晒衣不具备防紫外线功能。这说明，目前市面上大部分防晒衣不具有防紫外线或防晒功能。

　　对于防晒衣的防晒功能，我国是否有具体规定?中国医科大学航空总医院整形美容皮肤科主治医师于红敏告诉记者，国家质检总局颁布的《纺织品防紫外线性能的评定》中明文规定：只有当衣服的UPF(即紫外线防护系数)值大于40，并且UVA(穿透力最强的紫外线)的透过率小于5%时，才能称之为“防紫外线产品”。 这两个条件缺一不可。这是衡量一种产品是不是“防紫外线产品”的指标。正规的防晒面料制成的服装，都会在其衣服标牌上标有明确的紫外线防护系数。防紫外线产品在标签上标有三个方面的内容：一是标准的编号，即GB/T 18830-2009;二是upf值：40+或者50+;三是标明“长期使用以及在拉伸或者潮湿的情况下，该产品所提供的防护性能可能减少”。于医生强调，“只有在标签上注明了标准编号和UPF值的防晒衣，才有可能真正防晒。”

　　标签不明 防晒效果不如普通黑T恤

　　不管网店还是品牌实体店，多数商品标签上未见任何防晒参数的标识。其中不乏NIKKO、探路者等知名品牌。

　　有业内人士指出，标签上没有标明防晒系数的防晒衣布料中，很可能并未添加防晒材料。由于透明度高，所以并不能挡住穿透力强的紫外线。

　　我们应该如何选择防晒衣呢?普通布料的防晒效果优于任何防晒霜，而防晒布料的防晒效果又优于普通布料。但添加了防晒助剂的布料经过多次洗涤后，会降低防晒衣的防紫外线系数，防晒效果就会有所降低。普通布料中，就颜色而言，颜色越深，其紫外线防护性能越高，如黑色;就质地而言，在化学纤维中，涤纶优于锦纶，锦纶又优于人造棉、丝。

二、6类人更要防晒

　　每个人对紫外线的敏感程度不同，在同样时长、同样光照强度下出行的人中，有些只是微微晒黑，有些却出现了红斑、脱皮等现象。不仅如此，即使是同一时间，在不同的地点，阳光对皮肤的“杀伤力”也不同。专家提醒，以下6类人需要格外注意防晒。

　　皮肤白皙的人

　　专家称皮肤越白嫩的人越要格外注意防晒。这是因为肤色浅的人对光比较敏感，更容易晒伤，这也是黄种人罹患皮肤癌几率较白种人略少的因素之一。

　　儿童青少年

　　儿童期是对紫外线最敏感的时期，因为孩子的皮肤、眼睛组织都比较脆弱，再加之他们户外活动较多，一年之中暴露于阳光下的时间是成年人的两倍以上，所以更要做好防晒工作。研究显示，尽管皮肤癌多发病于中年时期，但人一生中受到紫外线伤害大部分发生在18岁之前。研究指出，在15～20岁期间如果有5次或5次以上晒伤起泡的经历，患黑色素瘤的风险将增加80%。

　　容易晒红的人

　　郝飞提醒，如果你发现自己一旦暴露在阳光下，就容易出现脱皮、红肿、起水泡等问题，说明你可能对光敏感，需要加强防晒。

　　戴隐形眼镜的人

　　从疾病角度来讲，患有痤疮、皮炎、角膜炎、戴隐形眼镜的人，都要格外注意防晒。

　　户外工作者

　　长时间待在室外的人群，如交通警察、建筑工人、电焊工人、农民或驾驶员等，受到紫外线的侵害自然更多。尤其是待在高山、海底、水面、沙滩、混凝土建筑物或雪地等处，容易受到反射紫外线的侵袭，要特别注意。

　　服用降压药的人

　　欧美研究报告发现，服用抗生素、利尿剂、非类固醇消炎止痛药、口服避孕药、降压药等，也会让皮肤对光较敏感。

三、夏季最适合穿白色衣物凉爽又防晒

　　烈日炎炎，有时怕热恨不得穿得越少越好，然而，穿少了身上会被晒得红彤彤的，有时还觉得更热了。想要穿得既凉快，又防晒，既得体，又健康，就要从材质、颜色、款式上多下功夫。

　　穿得少未必凉快

　　夏天穿得少是为了散热，但有时如果穿得太少反而不凉快。在气温接近或超过37℃时，皮肤不但散热功能减弱，反而会从外界环境中吸收热量。穿得太少，还很容易被紫外线灼伤，甚至患上皮肤炎症，因此越是到了暑热难熬之时，越不能只穿背心、短裤或打赤膊。在室内可以穿汗衫短裤，有利于散热，但到了室外，气温往往高于体温，可穿一些浅色的薄长衣、长裤，来阻隔日光的暴晒，以利于防暑。此外，在背心外搭一件棉麻的短衫，也是不错的办法。

　　吸湿材质更凉爽。

　　夏季天气炎热，外衣基本都要贴身穿着，因此衣物材质要耐磨、轻薄，透气散热性也要好，对皮肤还无刺激性。此外，材质的吸湿性对衣物的凉爽程度有很大影响。吸湿性好的衣服可以及时吸干人体的汗液，并通过汗液蒸发的过程给人带来凉爽的感觉。所以，最好选用吸湿性良好的棉、麻、丝等天然植物纤维加工而成的衣服;有些雪纺料子，看起来薄薄的，但其实是化纤制成的，透气吸湿性差，穿着反倒会闷热。

　　白色防晒又凉爽。

　　从防晒角度来说，浅黄色防晒效果最差，其棉织品防晒系数只有7，深红色和藏青色是最理想的防晒色，但深颜色容易吸热，从以上两个角度衡量，白色棉织品防晒系数达33~57，又不易吸热，所以最适合夏天穿着。夏季酷热干燥，有些颜色还会扰乱人的心情，比如红色可使人血压升高，变得兴奋、烦躁;黄色会使人心烦意乱，最好避免穿这两种颜色。而天蓝色、淡蓝色、乳白色、淡绿色等浅色衣服可使人心情平静、愉悦，增进健康。

　　领口袖口要宽松。

　　出汗可带走大量热量，是夏天人体调节体温的最重要途径，如果汗液蒸发受阻，很容易中暑，同时，体内的一些代谢产物不能通过汗液顺利排出体外，对健康不利。如果夏天穿紧身服饰，尤其是胸部、腰部、袖口等处有松紧带的款式，极易造成闷热、影响呼吸、阻碍正常发育。夏天衣服最好选择宽松的款式，领口、袖口不要过于贴合，尤其是裤脚的敞口可以大一些，类似于伞状或喇叭状，有助于通风、排汗。腰带不宜系得太紧，一般以能插进3根手指为宜。

四、热销防晒衣多数难防紫外线

　　多款防晒衣防晒效果悬殊

　　记者近日购买了4款防晒衣，请北京服装学院材料科学与工程学院实验室的工作人员，就UPF值、透光效果、纹路疏密对比、钛含量四个有关防晒效果的指标，对这些防晒衣进行4个小实验。结果发现防晒衣多数标注不准确，防晒效果悬殊很大，4件防晒衣有3件的UPF值小于30，防晒效果跟普通衣物差不多。

　　其中，一件购自天猫网的荧光绿糖果色连帽防晒衫，宣称是“正品防晒防紫外线”，“可阻挡80%的光线穿过”，实际UPF值只有27。另一件从消费者处选取的某品牌白色衬衫，标称防晒等级30+，但实测防晒等级只有20+。

　　不能为防晒效果忽略透气性

　　北京服装学院材料科学与工程学院副教授龚龑表示，目前市场上热销的防晒衣，多数是商家炒作的一个营销概念，如果其UPF值小于30的话，跟普通衣服差不多，甚至还不如一些普通衣物，因为普通衣服本身就有遮挡阳光的作用。