湿疹大家都知道，因为潮湿或者是皮肤炎症导致的湿疹，而且夏季是湿疹的高发季节，如何对抗疹子的问题，下面的这些去除小偏方是不错的选择，可以有很好的去湿气的作用，还能有效祛湿，来看看这些食谱的介绍。

1、粳米粥

粳米一两，先以常法煮粥，待粥将熟时取鲜荷叶一张洗净，覆盖粥上，再微煮片刻，揭去荷叶，粥成淡绿色，调匀即可，食时加糖少许，可以有很好的去除湿气的作用，对于利尿祛湿有一定的好处，还能有很好的去除疹子的作用。

2、马齿苋水

鲜马齿苋30克，水煎服，每次50毫升，分3次服。

3、苡薏红豆粥仁

苡薏仁20克，红豆、土茯苓，粳米，洗净共煮，粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂，分3次服完。对于出现的湿疹，还有发热，皮肤疾病的情况有改善的作用，还能有很好的利尿的作用。

4、马齿苋荸荠糊

鲜马齿苋、荸荠粉，冰糖，鲜马齿苋洗净捣汁，取汁调荸荠粉，加冰糖，用滚开的水冲熟至糊状。每日1剂。特别适合除疹子或者是湿疹的情况，有去湿气，去除烦躁症状的作用，还能有清热解毒的功效。

5、胡萝卜芫荽羹

胡萝卜、芫荽、洗净切碎，加水煮烂，加冰糖服，分3次服完。连服一星期，婴儿只服汤汁。对于去除湿疹有一定的好处，还能有清热解毒去火的作用。

6、金银花甘蔗茶

金银花，甘蔗汁。金银花水煎，兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂，7～10天为1疗程。是不错的祛湿起的茶品类型，而且也可以缓解烦躁，对于去除湿疹有好处。

上面的这些有效的去除湿疹的一些食疗偏方，大家都可以选择，这些食疗的方法可以有很好的保健的作用，对于清热解毒去火气来说有一定的好处，如果你也有湿疹的困扰，这些食疗方法一定是你不二的选择。