风湿性关节炎是风湿热在关节的表现，常见由一个关节转移至另一个关节，病变的部位局部呈现红、肿、灼热、剧痛的症状。部分病人的几个关节会同时发病，其典型症状为游走性、多发性大关节炎。一般还分为急性和慢性，急性炎症不留后遗症，但常反复发作。

　　风湿性关节炎的临床表现主要有以下几点：

　　1.关节红肿，疼痛明显，不能活动;主要为膝盖、脚踝等部分关节，其他的还有肩、肘等小关节。

　　2.一段时间内这个关节不适，在一段时间那个关节疼痛，但是持续时间不长，几天就能消退。

　　3.患者晨起后休息较长时间后关节有僵硬感，活动后会缓解，关节处有呈胶样的感觉。晨僵在类风湿中最为常见，但是持续时间较短。

　　4.关节疼痛，是滑膜炎或周围软组织发炎的特征。主要是关节腔液增多或滑膜肥厚导致的。

　　5.关节畸形和功能障碍。如膝盖不能完全伸直，手指的关节有错位，掌指关节有尺侧偏斜，关节半脱位。这些都是骨和骨髓部分遭到破坏有关的。

　　那么日常生活中要怎么做减缓这类炎症呢?

　　1.可用葱姜蒜这类辛湿的发散之品，同时忌生冷的食物，宜食用绿豆芽、丝瓜等食物。

　　2.蜡疗。先将蜡袋加热软化，放到发病的部位，每日一次。

　　3.按摩。使患部的肌肉放松，经常按可以达到舒筋活络的目的。

　　患病之后平时生活中更要注意劳逸结合，不可让肌肉更加劳累。保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能有一定的好处。主要是要提高免疫力，生活中要注意保证充足的睡眠，保持情绪乐观，适当参加体育运动，适当补充钙质，就能缓解。