每个人的体质是不一样的，我们应该找到适合自己的调理体质的方法，这样的话可以起到很好的保健的作用和效果的哦。那么应该如何调理呢，很多人到了中老年阶段就会出现健忘的情况哦，那么如何调理呢，下面的这些偏方是不错的选择，赶紧来看看吧。

健忘的偏方一：治健忘症。用白龙骨、远志，等分为末，每服一匙，饭后服，酒送下。一天服三次。

健忘的偏方二：再方。取远志为末，冲服。

健忘的偏方三：再方( 心神不定，恍惚健忘) 。用茯苓二两( 去皮) 、沉香半两，共研为末，加炼蜜做成丸子，如小豆大。每服三十丸，饭后服，人参汤送下。

健忘的偏方四：记忆力衰退。用初秋收取的麻勃一升、有参二两，共研为末，蒸透。每睡醒时服一小撮。

健忘的偏方五：中药龙眼。主治：思虑过度，劳伤心脾，健忘怔忡，虚烦不眠，自汗惊悸。用龙眼肉、酸枣仁( 炒) 、黄芪( 炙) 、白术( 焙) 、茯神各一两，木香半两、炙甘草二钱半，切细。各药配齐后，每服五钱，加姜三惩、枣一枚、水二盅煎成一盅，温服。此方名“归脾汤”。

鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋都可以提倡，鸡蛋中铁、磷以及维生素A、D、E和B族含量丰富。最重要的是，鸡蛋脂肪中含有丰富的卵磷脂。

蛋黄中铁、磷的含量较高，也有利于孩子的脑发育。

关于缓解健忘的偏方，小编给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难看出的是健忘可以通过一些偏方来调理，可以起到缓解记忆力衰退的作用，还可以提高免疫力，缓解健忘，如果你也有这样的问题不妨试试吧。