一、艾叶的好处

　　艾叶草是我国南方几乎到处都有的一种植物，在广西桂林，更是直接用艾叶草的叶子包米饭来做着吃的。艾叶防瘟疫有着几千年的历史了。

　　因为中草药就是就地取材，因此艾草成为那个时候防瘟疫的功臣，据现代医学药理证明艾草是一种抗菌抗病毒的药物，因为艾草对病菌有着抑制和杀伤的作用，而且对呼吸系统疾病也有着防治的的作用。

　　下面来介绍一下艾叶的价值。

　　1. 药用价值

　　艾草全草可入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。经现代医学研究证明，艾叶还具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。

　　2. 食用价值

　　艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。

　　而艾草独有的特殊香味具有驱蚊虫的功效，所以，古人常在门前挂艾草，一来用于避邪，二来用于赶走蚊虫。

二、宝宝用艾叶洗澡有什么好处

　　1、杀菌消毒

　　艾叶泡澡最大的好处就是杀菌消毒，因为艾叶中本身含有多种天然的消炎杀菌成分，泡在水中后这些成分会析出到水中，人们用得到的艾叶水泡澡，就能消除身体表面的多种炎症与细菌，可以预防皮炎与各种癣症的发生，尤其能有效预防婴儿湿疹。

　　2、祛寒除湿

　　艾叶能祛寒、除湿、通经络，现在普遍人都寒湿重，平时用艾叶泡澡，它能促进人体血液循环，也能加快人体内湿毒的排出，平时那些气血不畅与四肢冰冷的人群经常用艾叶泡澡能让症状好转，另外关节炎和风湿骨痛的人群用艾叶泡澡以后也能让疼痛的症状明显减轻。

　　3、增强免疫力

　　长期使用艾叶泡澡还能达到提高免疫能力，强身健体，延年益寿的作用。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶泡澡，但要泡到身体发汗，才有效果。

　　4、预防蚊虫叮咬

　　艾叶具有浓郁特殊香气，平时用它煮水以后洗澡，就可以让这种香气停留在人们的皮肤表面，而这种香味有明显的驱蚊作用，用来给小孩子预防蚊虫叮咬最好不过了。另外夏天用艾叶泡澡还能清除身体内的热毒，能预防痱子的出现，也能让已经长出的痱子快速消退，还能起到止痛止痒的重要作用。

　　5、促进人体血液循环

　　艾叶沐浴可以调节神经兴奋性度，提高睡眠质量，有效促进人体血液循环和淋巴循环、增强机体免疫力，扩张血管、降低血液粘稠度、缓解肌肉痉挛、清除肌体自由基和抗氧化作用。

　　6、缓解疲劳

　　艾叶泡澡能缓解疲劳、稳定情绪、清洁肌肤，有助于背部及周身的气血通畅，除了缓解和消除颈肩部的不适及腰酸背痛，对治疗风湿及全身脏器的保养也颇具疗效。

　　7、美容悦色

　　在用艾叶泡澡的时候，艾叶可以借助热水对人体造成局部的刺激作用，以及药物的药力作用，使得肌肤气血通畅，从而达到美容悦色的目的。

　　8、暖宫

　　艾叶有暖宫的作用，对小女孩很有好处，用艾叶泡澡可以将艾叶的药力作用深入到肌肤身处，暖宫、调经的作用更加明显，另外，对不孕症和手脚冰凉也有所帮助。

三、如何用艾叶给宝宝洗澡

　　夏天来了，宝宝长痱子很正常，但是新手妈妈会除了捉急有没有更好的办法，如果你给宝宝用了花露水、痱子粉还是不见好，这时你不妨煮盆艾草水给宝宝洗洗，应该2次就会有非常好的效果!

　　做法：

　　1.用30克艾草加水放进锅里煮15分钟，越浓越好;

　　2.等艾草水放温后，直接用毛巾沾艾草水给宝宝擦拭痱子多的地方;

　　3.然后把艾草水倒进盆子里，调好水温，给宝宝洗澡;

　　4.记住：给宝宝用艾草水洗后，就不要再用什么沐浴露或者清水冲洗了!

　　可以隔三差五的给宝宝煮艾草水洗，不仅止痒去痱子，连蚊虫叮咬的地方也好了，皮肤滑滑的!

　　如果宝宝，脖子下面，腋下，私处的痱子化脓了，也不要怕，可以洗干净后，用芝麻油调艾草灰给宝宝涂抹，就能杀菌消脓了。

　　实际上在夏天，男女老少都可以用艾草煮水洗澡的，去汗味也不错，吃喝妹就好喜欢艾草煮水洗澡后那股淡淡的香味，特别是产妇，用艾草煮水洗澡除了去恶露不尽，还可以行气活血，不过若是夏天生产，产妇洗澡水温不要太热，大汗不好。

四、使用艾叶水给宝宝洗澡的注意事项

　　小孩子新陈代谢旺盛，在夏季很容易招惹蚊虫叮咬，之前听同事说给宝宝用艾叶草煮水洗澡，能有效驱蚊，试了一下，还真的是有效果。那么除了可以驱蚊虫之外，艾叶水洗澡对婴儿的好处有哪些，注意事项又有哪些呢?

　　1、首先，艾草不要直接放进洗澡水中，给宝宝搓着洗。

　　2、建议先将艾草加水放锅里煮，将煮好的水放到适宜的温度后，在放入洗澡水中给宝宝洗; 3、另外，一次不要使用太多的艾草，否则会更加刺激小宝宝的皮肤，用加艾草水洗一遍后，最好再用温和的清水给宝宝冲洗。

　　4、一般3个月前的宝宝皮肤正值敏感期，也比较稚嫩，不建议使用艾叶给宝宝洗澡。

　　5、因为艾叶是一种药材，经常使用对宝宝的皮肤会一些不良影响，所以建议妈妈还是用清水给宝宝洗澡比较好，同时要注意洗澡水的水温，夏天水温以37℃-38℃，冬天为39℃～40℃较适宜