一、宝宝正常的体温

　　宝宝刚出生后,需要家长们注意宝宝的各种状况.包括宝宝的体温,因为宝宝易发生低热现象. 对于宝宝的体温,您知道从多少到多少是正常吗?如果不是太了解,家长们就有必要知道一下了,这对于宝宝的健康起到很大的作用.

　　正常人体口腔温度为36.3℃～37.2℃,但一天当中体温不是恒定不变的.一般来说下午体温比上午高,而到晚上8点以后体温逐渐下降,到0～4点达到最低.

　　体温根据检测部位的不同,可分为口温,肛温和腋下温度.肛温比口温高0.3℃,腋下温度比口温低0.4℃.

　　而在不同的季节体温也有不同.如小儿的平均腋下温度随季节的不同而有所变化,春,秋,冬季上午是36.6℃,下午为36.9℃.夏季上午为36.9℃,下午为37℃.

　　婴幼儿的神经系统发育不完备,体温调节功能不健全,环境温度较大的改变或其他一些因素的影响都会使机体的产热和散热过程受到破坏,引起发热.一部分孩子在接种过疫苗后一段时间会发生低热现象.婴幼儿抵抗力弱,难以抵挡细菌和病菌的入侵,常会因感染而引起发热.细菌性肺炎也可表现为低热,但是大部分孩子伴随有气促,紫绀,嗜睡,胃口差等症状.长期的低热也可能是由肺结核或慢性淋巴细胞白血病引起的.需要去医院化验检查才能确诊.

　　如何测体温,最合适的测温时间?

　　觉察到孩子发热时,可以每4小时测一次体温,这样一天测量6次,可以细致,准确地掌握病情.

　　这里我们先介绍一下传统的水银体温计的测温方法.我们平时最熟悉的就是口腔测试体温,但是太小的孩子含不住体温表,太大的孩子有可能会咬碎口表,吞下水银,因此对婴幼儿来说,口腔测温并不适合

　　宝宝的体温在某些因素的影响下,常常会出现一些波动.例如在傍晚时,宝宝的体温往往比清晨时要高一些;宝宝进食,哭闹,运动后,体温也会暂时升高;如果衣被过厚,室温过高等,宝宝的体温也会升高一些.如果宝宝有这种暂时的,幅度不大的体温波动,只要他的一般情况良好,精神活泼,没有其它症状和体征,通常也不应该考虑是病态.

　　正常体温参考值

　　口腔体温范围36.7℃～37.7℃之间

　　腋窝温度范围36.0℃～37.4℃之间

　　直肠温度范围36.9℃～37.9℃之间

　　如果婴幼儿体温增高, 如果家长们发现婴幼体温升高,要尽快为宝宝降温,或者是去医院检查,以保证婴幼儿的体温正常和身体健康。

二、小孩头部温度高应该怎么办

　　小孩子头部温度高考虑发烧引起的，建议你使用体温表放在腋下检测一下体温是否正常的， 一般体温超过三十七度考虑发烧，但孩子体温不超过三十八度的话，不建议给孩子口服退烧药物的。如果身体各部位和器官没有什么异常现象没有关系的，不用吃药，平常给他多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物就可以了

　　1、维持家中的空气流通：若家有冷。气，维持房间温度于25℃-27℃之间。可将宝宝置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，宝宝也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。但爸妈要切记，一定不能让宝宝正对着空调和电风扇降温

　　2、脱掉过多的衣物：如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

　　3、温水拭浴：将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热

三、宝宝发热的降温方法

　　宝宝发热，临床上常用的降温方法主要有两种：物理降温、药物降温。不管采用何种方法帮助宝宝降温，要根据宝宝的年龄、体质和发热程度来决定。

　　新生儿期宝宝发热一般不宜采用药物降温;婴幼儿一般感染所致的发热最好先采用适当的物理降温措施。但对 麻疹 等出疹性疾病的患儿不宜采用冷敷和酒精擦浴降温，以免刺激皮肤，影响皮疹透发。

　 如果使用药物降温，要注意剂量不要太大，以免使宝宝出汗过多而引起虚脱或电解质紊乱。儿科常用的退热药物种类很多，不管使用哪种退热剂，都要在医生的指导下进行。 　　

　　头部湿冷敷：将湿毛巾敷于发热宝宝的前额，2～3分钟换1次。

　　冰枕：把冰块捣碎，与水一起装入冰袋(或热水袋)内，排出空气后，拧紧袋口，放在发热宝宝的枕颈部。

　　温水浴：让发热宝宝在30℃左右的温水中沐浴20～30分钟

　　擦浴：用30%～50%的酒精或冷水浸湿纱布，洗擦发热宝宝的上肢、下肢、额部、颈部、腋下及腹股沟等处。 　 家用药物降温注意事项

　　请在医生指导下用药。

　　给发热宝宝用药不可操之过急，如果服用一次后，热度不退，再次服药需间隔4～6小时。

　　给宝宝服用的退热药用量不可太大。例如，常用药扑热息痛，患儿每公斤体重服用10～15毫克。如过宝宝服用扑热息痛一日量超过3克，即可发生急性中毒，甚至引起致死性肝损害。

　　不宜在短时间内让宝宝服用多种退热药，降温幅度不宜太大、太快，否则宝宝会出现体温不升、虚脱等情况。

　　退热药只是在宝宝发热时才有退热作用，宝宝不发热时，服用退热药并无预防发热的作用。

　　在给宝宝服用退热药后，如果宝宝出汗较多，要及时给他补充水分，以免发生虚脱。

四、宝宝发热应该吃什么

　　宝宝发热时，身体新陈代谢加快，对营养物质的消耗会大大增加，体内水分也会明显消耗。同时，由于发热，宝宝体内消化液的分泌会减少，胃肠蠕动减慢，消化功能会明显减弱。所以，爸爸妈妈一定要注意宝宝发热时的饮食调理，高热量、高维生素的流质或半流质食物是最佳的选择。另外，少食多餐，宝宝每天进食以6～7次为宜。

　　1、米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖调味。米汤水分充足，易被消化吸收。

　　2、绿豆汤：将绿豆煮烂，取绿豆汤，加入适量冰糖。绿豆具有清热、解毒的作用，既能补充营养，又有利于宝宝体内毒素的排出，可以帮助宝宝退热。

　　3、鸡蛋羹：把1～2个鸡蛋打匀，加入适量温水，蒸熟后让宝宝食用。鸡蛋羹可以补充 蛋白质 ，并且较容易消化吸收。

　　4、鲜梨汁：鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用，适用于发热伴有咳嗽的宝宝。

　　5、鲜苹果汁：苹果汁中含有大量的 维生素C ，既可以补充宝宝体内的营养需要，又可以中和宝宝体内的毒素。

　　6、银花茶：银花10克，煎水加糖饮用。

　　如果宝宝因为发热而食欲不好，不要勉强给他喂食，但要尽量补充水分。在宝宝发热期间，不要任意给宝宝增加以前没有吃过的食物，以免引起腹泻。