一、孕期脸上长斑跟生男生女有关吗

　　一、怀孕长斑生男生女

　　俗话说：怀男孩丑妈妈，怀女孩美妈妈。怀男孩，因为男孩的雄激素影响了你身体的激素水平，才使得脸上长斑。所以，才有了怀孕脸上长斑是生男孩这种说法。

　　但是，生男生女的还是要有科学根据的，这种说法是很片面的，有很多情况下并不成立。

　　二、长斑的原因

　　①激素水平改变

　　多种激素增加导致色素沉着妊娠性黄褐斑是由于怀孕所引起的，绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及皮肤着色加深，深浅的程度因人而异，同时原有的黑痣颜色也会加深。

　　这种色素沉着是由于孕期体内大量孕激素、雌激素及脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强，是一种妊娠期生理性变化。

　　②紫外线的照射

　　日光照射可加重妊娠斑日光照射可使妊娠斑加重，日光中的紫外线作为一种外源性刺激黑素细胞分裂因素，可使照射部位黑素细胞增殖，使黑色细胞及黑素小体数量增加，黑素化程度加深。

　　患妊娠斑以后，如果继续经常照射太阳光，长斑的皮肤比正常的皮肤更易变黑，因此夏日外出应该注意遮阳，避免阳光直射面部。

　　③化妆品的选择

　　防晒霜选择天然植物性可能在妊娠期更为安全，准妈妈最好用天然成分化妆品。妊娠期的皮肤比较敏感，使用化妆品不当也可诱发黄褐斑。这可能与化妆品某些成分如氧化亚油酸、金属元素、防腐剂、香料等直接刺激皮肤或发生过敏反应有关。因此，准妈妈们应该选择纯天然成分的化妆品。

二、孕期脸上长斑试试这些方法

　　1、多吃维生素C

　　补充维生素可以淡化脸上色斑。虽然在怀孕的时候不建议吃药物或者使用祛斑产品，但却可以多给身体补充含维生素C多的食物，来淡化斑点。维生素C能抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，减少黑色素的形成，让肌肤白皙水嫩，淡化色斑。

　　富含维生素C的食物，如西红柿、柑橘、草莓、蔬菜等，有长斑困扰的准妈妈可以每日喝1杯西红柿汁。

　　2、外出做好防晒

　　准妈妈最要注意的是防晒，因为孕期肌肤对光特别敏感，日光照射可使妊娠斑加重。天热外出应戴遮阳帽，避免阳光直射面部；选择防晒产品要尽量选择纯物理防晒（二氧化钛）的产品。

　　3、按摩脸部皮肤

　　脸上长斑的准妈们可以经常给脸部进行按摩，这样可以促进脸部皮肤的血液循环，使其新陈代谢保持正常情况。还可以使皮肤更加具有弹性，提升皮肤对黑色素的抵抗力。

　　4、冷热水冲洗

　　使用正确的洗脸方式：先用温水洗去脸部的浮尘，然后再用低于皮肤的温水进行清洗。坚持用温水冲洗脸上长斑的部位，不仅能清除皮肤表面的老化角质，促进皮肤新陈代谢，还能调节皮脂分泌，而且皮肤深层污垢得到清除，有效地防止黑色素沉积在毛孔内。同时也能更好地保持皮肤的弹性，良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化。

三、孕妇如何正确祛斑

　　一、孕妇正确祛斑的方法

　　1.茶汁洗脸

　　茶汁中含有茶多酚，是宝贵的天然护肤成分，可以有效减少皮肤色素沉着。准妈妈可以用第二道茶汁洗脸，也可以在晚上的时候直接把茶汁直接涂抹到长了斑的位置，到第二天早上洗掉。长期使用能够消除色斑，让肌肤更显嫩白。

　　2.芹菜根祛斑

　　取60克鲜芹菜根，切碎后用水浸泡24小时，过滤后取汁。

　　做法：将过滤后的汁用来洗脸，每日早晚各一次，对去除雀斑很有效。

　　3.茄子祛斑

　　茄子对付雀斑十分拿手，想来很多人都不知道吧?茄子可以用来祛斑，茄子皮是美容的好食材，拥有丰富的维生素。

　　做法：将茄子洗净、切成片。用茄子肉轻轻轻擦抹有斑的部位，茄肉干后再换一块，直擦至患处发红发热。坚持每日1次。坚持一段时间后，你会发现脸上的斑点真的变淡了!

　　二、孕妇祛斑要避免的禁忌

　　1、怀孕期间，不能用化妆品是大家都知道的，所以那些祛斑霜啊，遮瑕膏啊什么的，自然派不上用场了。

　　2、怀孕期间，那些手术、激光、换肤祛斑什么的，自然也不能用了，万一影响的宝宝就不好了

　　3、药物祛斑就不用说了，肯定是不能用，众所周知的。

　　4、上边的几种方法是不能用，大家都是知道的。殊不知，食疗祛斑的一些方法，对孕妇来说也是不行的，一定要注意了。像有的祛斑食谱上说的有桂圆，尽管桂圆营养丰富，是上好的补品，但妊娠期间应该少吃或不吃，因为其性温大热，而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热，再食桂圆会热上加热，造成孕妇大便干燥，口舌干燥而胎热，容易导致孕妇出现yindao出血、腹痛等先兆流产症状。

四、孕妇常见的五大皮肤问题

　　1、黄褐斑

　　黄褐斑也被称为"妊娠面斑"，表现为前额、两颊和脖子上因色素沉着形成的褐色斑片。如果孕妈咪的皮肤颜色较深，这些斑点的颜色就会浅一些。黄褐斑是由使皮肤变黑的黑色素增加而引起，可以保护皮肤抵挡紫外线。

　　皮肤暴露在阳光下会使斑片变深，变得更明显，所以不管什么时候外出，都要用系数高的防晒霜保护你的皮肤，还要戴上帽子。如果孕妈咪觉得斑点不好看，不妨尝试用有色粉底遮盖一下。别担心，在宝宝出生三个月内，黄褐斑就会开始消褪了。

　　2、黑线

　　这是一条深色垂直线，宽度能达到1厘米，出现在孕妈咪的腹部正中以下，经常会贯穿肚脐。黑线往往在孕中期左右出现，是由于随着宝宝的发育，腹部肌肉拉伸并稍稍分离来容纳宝宝，造成腹部的皮肤色素沉着引起的。

　　这条色素沉着线会在产后几星期内消失，不过，孕妈咪可能需要通过轻轻按摩来去除干燥的皮肤。孕妈咪还会注意到其他地方也有色素沉着现象，比如乳头、痣、雀斑等部位的颜色可能会变深，但这些都会随时间消褪。

　　3、黑头和粉刺

　　怀孕有时会引发粉刺，而我们大多数人过了青春期后都不会再长粉刺了。荷尔蒙水平增高会刺激皮脂(让皮肤保持弹性的油)分泌，而皮脂过多就会堵塞毛孔，导致油性皮肤和黑头的出现。

　　4、蜘蛛纹

　　这些细小的破裂毛细血管(小血管)群，或者有时称之为蜘蛛痣，大多数经常出现在脸颊上，常见于孕期，特别是如果你以前就容易出现这种情况的话。蜘蛛纹是由增加的血液循环量带给毛细血管额外的压力所引起的，毛细血管在孕期本来也会变得更加敏感。为了减少蜘蛛痣出现的机会，要避免让你的面部过热或过冷，因为这两种情况都易导致产生这种问题。等产后孕妈咪的荷尔蒙水平一旦稳定了，蜘蛛纹就会消褪。

　　5、妊娠纹

　　妊娠纹线通常显现在腹部、乳房部位和大腿处。一些女性很幸运地拥有比其他女性更有弹性的皮肤，这意味着她们不会长妊娠纹，但是对我们大多数人来说，妊娠纹就是孕期出现的一个事实，不能避免，但是如果孕妈咪别让体重增加得太快、把按摩油或富含维生素E的润肤霜搽在肚子上以保持弹性、吃健康食品、做轻柔的运动等等，那就能把妊娠纹出现的可能性减到最小。别忘了，妊娠纹在生产之后可能需要一段时间才能消褪。