一、常见的妇科疾病主要有哪些

　　第一种常见的妇科病：子宫肌瘤

　　子宫肌瘤是成年妇女中比较常见的妇科病，子宫肌瘤的症状有月经不调，腹部肿块，压迫症状，常与子宫输卵管卵巢病变肌瘤相关，也很容易和子宫体癌和宫颈癌同时存在，在冬季，要多喝开水，保持每天吃一定量的水果，预防子宫肌瘤。

　　第二种常见的妇科病：宫颈糜烂

　　宫颈糜烂的表面是一层鳞状上皮覆盖，表面光滑，呈粉红色。宫颈深部组织由于感染发生慢性炎症，使表面上皮营养障碍而脱落，上皮的剥托面逐渐被子宫颈管的柱状上皮所覆盖，而柱状上皮很薄，可以透见下方的血管及红色间质，所以表面发红，这就是宫颈糜烂。

　　第三种常见的妇科病：宫颈息肉

　　宫颈息肉是在子宫颈的部位，长出一个或几个带蒂的小疙瘩。小疙瘩的根部多附着在子宫颈外口，只有少数长在子宫颈管内。息肉的形状好像水滴一样，直径一般在1cm以下，蒂细长，颜色鲜红，很软很脆，接触后容易出血。宫颈息肉大多数是慢性宫颈炎的一种表现，是宫颈粘膜在炎症刺激下增生形成的。

　　第四种常见的妇科病：宫颈肥大

　　由于慢性炎症的长期刺激，宫颈组织发生充血、水肿，宫颈腺体及间质增生，腺管受周围增生组织的挤压，使腺体产生的粘液难以排出，而形成潴留囊肿，较表浅的腺体囊肿向宫颈表面突出，很容易观察到，而深部的腺体囊肿常导致宫颈呈不同程度的增粗、变大，一般习惯称之为宫颈肥大。

二、哪些方法可以远离妇科疾病

　　1、定期进行健康检查

　　每个年龄阶段的女性，妇科疾病也有不同的特征，并且妇科肿瘤在早期症状并不明显，难以会早早的被发现，对此专家建议女性朋友定期进行健康检查，及时掌握自身的健康状况。

　　2、保持良好的生活习惯

　　在日常生活中有规律的作息，要避免长期熬夜，以免使得抵抗力下降、体质酸化。

　　3、戒烟戒酒

　　据了解，烟、酒都是酸性物质，长期吸烟、喝酒的人比较容易形成酸性体质，而酸性体质对女性而言更容易患妇科肿瘤等。

　　4、注意环境因素

　　环境因素对健康的影响力不可忽视，特别是对于新装修的房屋，要注意做好检测工作等。这是因为很多装修材料等物品中含有致癌化合物，长期处在有害物质环境中，会增加患肿瘤的机率。

　　5、要常常运动锻炼

　　在日常生活中要注意增强体育锻炼，特别是对于长期坐在办公室的女性，长期缺乏运动锻炼，容易引起酸性体质。运动能帮助身体排毒，对预防酸性体质有一定的帮助。

三、哪些妇科病影响孕计划

　　阴道炎

　　常见的阴道炎是由滴虫或霉菌引起的。阴道受感染后白带会增多，并有颜色的改变和有臭味。由于这些滴虫或霉菌消耗了阴道细胞内的糖原，因而改变了阴道的酸碱度，使阴道内酸性程度更高。这种酸碱度的改变会影响精子的活动力，以致妨碍精子的继续上行，而有些细菌还会使精子凝集在一起，造成女性不容易怀孕。如果阴道炎同时并有子宫颈管炎时，宫颈粘液的性能也发生了改变，对精子的影响要大得多；阴道分泌物太多，会使射入的精液稀释，对精子的上行也会产生影响。

　　宫颈糜烂

　　宫颈糜烂的患者由于宫颈的分泌物较正常多，且粘稠，使精子不易通过，影响精子的活动度，妨碍精子进入宫腔；宫颈的炎性环境会影响精子存在的环境，降低精子的活力；宫颈分泌物中含有大量的白细胞，它们也会吞噬精子；宫颈的细菌及其毒素会杀伤精子，如：大肠杆菌会使精子产生较强的凝集作用，可使精子丧失活力。

　　子宫肌瘤

　　子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，多发生于中年妇女，常见年龄为35～45岁。约25%～35%的子宫肌瘤患者不孕。其原因可能是由于肌瘤阻碍受精卵着床，或由于宫腔变形输卵管入口受阻妨碍精子进入输卵管，肌瘤如接近浆膜层则对妊娠影响不太大。此外，有时子宫肌瘤伴随卵巢功能失调，也可能是不孕的原因之一。

　　附件炎

　　女子进入性成熟期后，每个月经周期一般只有一个卵泡发育成熟排出卵子，排卵通常发生在两次月经中间。

四、女性朋友多吃哪些食物好呢

　　1、补充高铁食物

　　因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。补血养血可谓是 女性一生的“功课”。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高，而且容易吸收。医学专家特别提醒，女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡，以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。

　　2、喝加蜜热奶

　　下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一 杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用；蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神 经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。

　　3、香蕉

　　香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。

　　4、多吃含镁食物

　　偏头痛好发于育龄女性，特别是从事脑力工作的女性。研究发现，有些偏头痛患者的血液中镁含量极低，如果在饮食上注意摄取富含镁的食物，如小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等，可减少偏头痛的发作。