女性想要孩子的话最好是从想好孩子的那一刻起就积极采取措施来备孕，备孕是指孕妇或其家人对怀孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。健康、合理的备孕准备，能够更有效提高宝宝的健康。那么，正常备孕多久能怀上呢？接下来就为大家解答这个问题。

正常备孕多久能怀上

正常备孕一般三个月左右就能成功怀孕，不过也因人而异。如果备孕的时间超过一年好没有怀孕，就需要去医院做孕前检查，确诊不孕的原因。如果备孕时间长还不能怀孕，可能是因为女性排卵期不准、男性精子活力不够、生殖器官出现疾病等导致备孕失败。首先需要夫妇双方放平心态，不要有精神压力，同时尽量选择排卵期同房，可以增加怀孕的几率。如果备孕一年没有怀孕，大多建议夫妇双方通过医院做孕前检查，从而来查找原因，进行针对性的治疗。

知识拓展：备孕的注意事项

1、孕前检查

对于适龄的备孕女性，只正常性生活是很容易怀孕的，如果备孕一两个月还没有怀孕，建议到医院做孕前检查，检查是否有妇科疾病，任何一种妇科疾病都有可能引起不孕，具体引起不孕机率大小及是否需要治疗遵从医生的建议。同时，男性也需要一同检查，因为男性存在同样的不孕的机率。

2、注意饮食

建议备孕期间要合理安排作息时间，每天保证7到8个小时的睡眠时间，夫妻双方要避免烟酒、咖啡、辣椒等刺激性的食物，还要适当的服用叶酸，女性要检测排卵期。另外保持心情舒畅，不要有过大压力，否则会导致内分泌失调，从而也会影响受孕。

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