一、血糖是怎么一回事

　　血糖是指血液中的葡萄糖。这也是糖分在人体血液中存在的惟一形式。葡萄糖在葡萄糖氧化酶的催化作用下，氧化生成葡萄糖酸并释放过氧化氢。过氧化氢在过氧化物酶和色原性受体的存在下释放氧，使色素原氧化成红色醌类化合物。在505nm处，醌的生成量与葡萄糖量成正比。

　　一方面，正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力。因此，任何人在任何时间、任何情况下都不能离开血糖。可以这样说，没有糖，就没有能量，就没有生命。

　　另一方面，我们的血糖既不能高，也不能低，必须维持在一个正常范围内。有些朋友总是怕血糖高，而对血糖低无动于衷，甚至认为血糖低较为保险，是件好事。这是一种错误的认识。血糖低会产生很严重的后果，甚至危及生命，我们在后面还要论及。

　　要维持血糖的稳定。高血糖或低血糖都对人体造成危害。

二、血糖降不下来该怎么办呢

　　血糖高的常规办法就是忌口，运动，吃药，血糖就会降下来。不过有的糖友慢慢发现这些越来越不好使了，只能加大药物用量，甚至血糖还是控制不下来，到底是怎么回事呢?

　　这很有可能是你出现“胰岛素抵抗”了，这个是什么鬼?为什么听说的比较少呢?简单的来说，我们吃饭后食物中的糖分经过胃肠道的吸收后进入血液，血糖开始升高，正常人血糖一般在餐后1小时达到高峰，高血糖对人体是有害的，此时我们人体就会分泌胰岛素，促进血液中的这些葡萄糖吸收和利用，血糖自然就降下来了，这样我就是安全的。但是，得了二型糖尿病以后，受到肥胖等多种因素影响，分泌的胰岛素逐渐对高血糖不再那么的敏感，就导致血糖不能及时被身体利用掉，然后就出现了高血糖并引起糖、蛋白、脂肪的代谢紊乱。机体为了把血糖控制下来，就会过多的分泌胰岛素来维持血糖平衡，所以好多二型糖友检查时发现体内的胰岛素分泌并没有少，有的甚至增多了就是这个原因，此时就出现了高胰岛素血症，这个也是对健康有害的。等到胰腺不能多分泌胰岛素的时候就进入了失代偿期，血糖就不能很好的被控制了，就要靠药物来降糖，甚至要终生吃药。

三、血糖是怎样调节的

　　正常人血糖的产生和利用处于动态平衡的状态，维持在一个相对稳定的水平，这是由于血糖的来源和去路大致相同的结果。

　　具体地说，血糖的来源包括：

　　1. 食物消化、吸收;

　　2. 肝内储存的糖原分解;

　　3. 从脂肪和蛋白质转化：在人体内，糖类、脂肪和蛋白质之间可以互相转换，由脂肪和蛋白质转化为糖类的过程称为糖异生。

　　血糖的去路包括：

　　1. 氧化转变为能量;

　　2. 转化为糖原储存于肝脏、肾脏和肌肉中;

　　3. 转变为脂肪和蛋白质等其他营养成分加以储存。

　　人体调节血糖的重要器官包括：

　　1. 肝脏：通过储存和释放葡萄糖来调节血糖;

　　2. 神经系统：通过对进食，对糖类的摄取、消化、利用和储存的影响来调节血糖，也能通过内分泌系统间接影响血糖;

　　3. 内分泌系统，分泌多种激素调节血糖。肝脏、神经和内分泌系统共同合作，维持着血糖的稳定。

四、血糖仪测血糖要注意哪些

　　第一是试纸条保存不当。不少的检测误差由试纸条的变质引起的，尤其使用的血糖仪测试原理需要血糖试纸，试纸条上的酶与血液中的葡萄糖，发生化学反应，试纸条的保存非常重要，需要避免潮湿，应放在干燥、阴凉、避光的地方，用后要注意密闭保存，手指不要去触摸试纸条上的测试区。

　　第二是采血方法不当。穿刺手指之后，如果过分挤压采血的部位，会导致测试结果不准确，需要更换试纸条重新测定。建议穿刺手指之前轻轻按摩采血的部位，切勿在针刺之后没有见到血过分挤压和按摩，在这种情况下也可将采血笔的刻度调高，使得手指更容易扎出血来。

　　第三是取血的部位残留酒精。酒精可以跟试纸条上的化学物质发生反应，导致血糖值不准确，需要注意的是，要等酒精挥发之后再取血操作。

　　第四，试纸条编码没有调试。有些血糖仪在更换试纸之后，要注意进行试纸条编码的调试，在每次使用一盒新的试纸时，必须进行编码的调试，对于那些免调码的试纸，就不要进行这一项目。

　　第五、其他影响因素。比如血液中的红细胞比容，甘油三酯的浓度、低血压、缺氧状态，某些药物都会直接影响血糖的测试结果。糖尿病患者在使用血糖仪前，应仔细阅读血糖仪说明书的注意事项，以及常见的故障处理方法，纠正不正确的使用方法，以便准确的监测血糖水平，学会记录、分析所测的结果。