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孕妇能吃枸杞陈皮炖汤吗 怀孕期间选择药膳要慎重

查看:745 / 更新:2022-04-09 19:55

  日常生活中,在饮食上要格外多加注意和讲究的人群,可以说,除了孩子,就是孕妇了。由于孕妇生理上的特征,在吃食上除了要保证营养的摄入外,还一定要注意食材的生冷宜忌。例如说,存在催生、堕胎等功效的食材,除非特殊情况,否则是一定要避免孕妇食用的。那么,孕妇能吃枸杞陈皮炖汤吗?

  下面,我们就来了解一下枸杞和陈皮的功效作用。咱们先来说枸杞,可以说,枸杞全身都是宝。枸杞富含枸杞蛋白多糖、磷、铁、维生素C等多种营养成分,能补虚生精。中药属性上来讲,枸杞子味甘、性平,具有滋阴补血,益精明目等作用。中医上,常将枸杞用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏、白带、目眩腰膝酸软、遗精、阳痿早泄过多及糖尿病等症。

  接下来,咱们再来说说中药陈皮的功效。在中药属性上,陈皮味辛苦,性温,无毒,入脾、肺经。临床上,常将陈皮用于胸腹胀满、湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻,以及痰多咳嗽等症的治疗。此外,日常生活中,陈皮也常被用于调理脾虚所致的饮食减少、消化不良,以及恶心呕吐等症。

  无论枸杞还是陈皮,都是比较常见且功效强大的中药,但是其各自也有适用的人群,如枸杞子对于外邪实热、脾虚有湿及泄泻者忌服;而陈皮则是气虚及阴虚燥咳患者不宜服用,吐血症者慎服。枸杞陈皮或炖汤或泡水喝,其主要功效作用体现为化痰祛湿,活血化瘀,清肝明目,止咳清肺,降低血脂。

  综合上文,我们了解了枸杞陈皮各自的功效作用,以及两者炖汤对人体能起到的效果。正常情况下,孕妇是可以适量食用的。但是,鉴于每个孕妇各自身体素质的差异,这种药膳功能比较强的食物不建议长期食用。如果身体存在某些方面的弊病,需要食用相关药膳,也应该在医师的指导下食用才行哟!

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